 Re: どなたかお助けください。 ( No.2 ) |
- 日時： 2004/09/16 22:17
- 名前： ジャム
- ゆきさん
ご返信ありがとうございます。
薬はなるべくなら飲まないようにしたいのですが現状では、飲まないとかなり痛みがつらいので薬に頼ってしまいます。
病院で腰に負担のかからないストレッチや腹筋運動を教えてもらい毎日実行しています。
プールも通いたいのですが仕事が忙しくなかなか通えません。
やはりMRIをとってもらったほうがいいのですかね・・・
腰の痛みは右側のみあり、ひどいときは右足全体にしびれというか痛みがあります。
他にも何かございましたら何でもいいんでアドバイスお願いします。
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| Re: どなたかお助けください。 ( No.3 ) |
- 日時： 2004/09/17 10:24
- 名前： ゆき
- ｼﾞｬﾑさんはお近くの整形外科でレントゲンを撮られただけなのですよね？
私としては大病院でちゃんと検査をしていただくことをまずお勧めします。（MRI）
そのさい、重要なのは担当医師が信頼できる医師であるか・・・ということが私的には重要だと思います。
自分が疑問に思う事不安に思う事はどんどん質問した方が良いと思いますし。
ヘルニアや腰痛はその程度や、症状によって、又は人によってそれぞれ治療法は違ってくるみたいです。
例えば、カイロや整体やﾊﾘでよくなったという人も私の周りにはいますし（私はﾀﾞﾒでしたが）、腹筋背筋、でよくなったという人もいますし、一番私的に効果的なのは腹筋背筋、ストレッチ、お風呂。そしてプール、かな・・と思います。浮力で腰に負担がかからず、全身の筋肉を鍛えられるので。
実際、私の知人で、手術ほどの重度のヘルニアの方が、
スポーツドクターの指示のもと、プールでのウォーキングを続けていたら、よくなったという方もいます。
ですが、ここで注意することは限度、というかがんばりすぎないこと。仕事で疲れているうえに、プールに行ったりしても、反対に更に痛めてしまう可能性もあります。
時間があるとき、無理しない程度に行ったほうが良いと思います。できたら担当医師、もしくはスポーツ相談の整形医（大病院でしたらあると思います。）にご自分のヘルニアの症状にあわせた無理のない運動の仕方を相談したうえで行うのがベストです。
薬を飲まないと痛みが辛いほどで仕事ができない様でしたら、やはり仕事は大事なので、飲まざるを得ませんね。
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| Re: どなたかお助けください。 ( No.4 ) |
- 日時： 2004/09/17 10:25
- 名前： ゆき ・・続きです
- ジャムさんは例えば手術を勧められたりはしなかったのでしょうか？
軽いヘルニアでしたら、薬を飲んでいれば、もしくは腹筋背筋、軽いストレッチを続けていれば良くなってきても良いはず。
足にしびれがある・・というのであればヘルニアに間違いないと思いますが、
近くの整形でヘルニアだと診断されて、ずっと治らなくて大学病院で検査してもらったら別のところがおかしかったという話もあります。
おどすわけではありませんが、一度やはりMRIを撮って頂いたほうが良いと思います。そうすれば安心もできますしね。
私も今はだいぶ良くなったのですが、随分悩みました。
色々な人に色々な話を聞きました。大きな病院へ行って検査するのになんとなく怖い気持ちがありました。
ですが、やはり色々考えて悩むより
まずは行動だ、、と思います。
分からないことがあればなんでもよいので聞いてください。私にわかる範囲でよければお答えしますので。
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| Re: どなたかお助けください。 ( No.5 ) |
- 日時： 2004/09/17 11:46
- 名前： 壮快カイロプラクティック 松本 斉 <sokai-chiropractic@herb.ocn.ne.jp>
- 参照： http://www13.ocn.ne.jp/~sokai/
- 4番目と5番目の椎間板の厚みの違いは、薄くなっているという事でしたらヘルニアの可能性も否定できないと思います。
ただ、ご自身の状態を正確に把握しておく意味では、MRIでの検査を受ける事をお勧めいたします。
もしヘルニアになっていても、飛び出した物質（髄核と言います）は大半が水分なのですが、レントゲンでは水分が写らない為に分からない事も多いです。
MRIは磁場による水素原子の共鳴を画像化するもので、ヘルニアなどは正確に確認できます。
そして、ご自身の腰周辺の状態が分かれば、手技療法などでも大変参考になります。
ヘルニアになっていなくても足に痛みや痺れが出る事は実は案外多いのですが、例えば、そういう事が分かるとアプローチの場所などがかなり絞れてきます。
それから、今通院されているカイロプラクティックでは1ヶ月たって全く変化が無いという事ですが、この間に数回程度施術を受けておられるなら、原因の見立てとそれに対する施術が合致していない可能性が高いと思います。
他を探す事も検討されて良いかも知れませんね。
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| Re: どなたかお助けください。 ( No.6 ) |
- 日時： 2004/09/18 00:10
- 名前： ジャム
- アドバイスありがとうございます。
早速MRIをとってみようかと思うのですが、やはり大学病院などへ行かないと無理なのでしょうか？
ゆきさんの言うとおりまず行動に移さないといけないと改めて考えました。
しかしMRIをとってくれるところって結構あるものなのですか？
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| Re: どなたかお助けください。 ( No.7 ) |
- 日時： 2004/09/18 08:30
- 名前： 壮快カイロプラクティック 松本 斉 <sokai-chiropractic@herb.ocn.ne.jp>
- 参照： http://www13.ocn.ne.jp/~sokai/
- 事前に病院に問い合わせてみると良いでしょう。
大きな病院なら設備が導入されているところも多いと思いますよ。
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| Re: どなたかお助けください。 ( No.8 ) |
- 日時： 2004/09/18 09:56
- 名前： あおいカイロプラクティック <new-s@hi-ho.ne.jp>
- 参照： http://www5.cool.ne.jp
- 腰痛で周囲まで痛いというのは炎症がひどくなっていると思われます。
まず、アイスノンのようなもので１５分程度冷やしてください。かなり痛みがとれるはずです。
湿布では効果がでません。
それからできるだけ安静にすることです。疲労状態ですと痛みはひどくなるだけです。
出来ることならCoQ10、ビタミンB1剤などを摂ると回復は早くなります。
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| Re: どなたかお助けください。 ( No.9 ) |
- 日時： 2004/09/21 14:48
- 名前： ゆき
- MRIは、大学病院にでしたらまず間違いなくあります。
総合病院はあるところと無いところがあると思いますので、事前に病院に電話で問い合わせてみると良いと思います。
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| Re: どなたかお助けください。 ( No.10 ) |
- 日時： 2004/09/22 19:12
- 名前： KAJI
- ジャムさん、こんばんわ。
私も腰痛で何年も悩んでましたので、気持ちわかります。私は整形外科でレントゲンだけとって、牽引・レーザー・周音波を半年やりましたが、症状はひどくなりました。坐骨神経痛というのがひどく、ももの裏側の激痛や足先までの痺れで涙した日も少なくありません。病院を変えて、MRIをとりヘルニアとわかりました。（レントゲンではヘルニアとわからないみたいですよ。）今は、大学病院で勤めてらした脊椎専門の先生にみてもらってます。ブロック注射が効いて、今はとってもらくです。もちろん、毎日腰痛体操・ウォーキングはしてます。私も、大学病院でみてもらったほうが良いと思います。大学病院の整形外科には、手・膝・脊椎などちゃんと専門分野の先生がいます。今の病院で大学病院への紹介状を書いてもらってはどうですか？あと、薬ですが、私も先生にききました。妊娠の際に奇形児は生まれないのか？など。薬は胃があれたり、などお腹の具合が悪くなったりはあるけども、妊娠やひどい障害を表すことはないとのことです。ゆき、さんの症状がよくなることを祈ってます。
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| Re: どなたかお助けください。 ( No.11 ) |
- 日時： 2004/09/22 19:43
- 名前： げんき本舗治療院 羽山 <UII19354@nifty.com>
- 参照： http://genkihonpo.com
- 私は、薬に関しては素人ですので、ロキソニン、セルベックスの効能からの抜き書きです。ご参考までに。詳しくは、医師にお尋ねください。
ロキソニン…妊婦，産婦，授乳婦等への投与
１．妊婦又は妊娠している可能性のある婦人には治療上の有益性が危険性を上まわると判断される場合にのみ投与すること［妊娠中の投与に関する安全性は確立していない。］。
２．妊娠末期の婦人には投与しないこと［動物実験（ラット）で分娩遅延が報告されている。］。
３．妊娠末期のラットに投与した実験で，胎児の動脈管収縮が報告されている。
４．授乳中の婦人に投与することを避け，やむをえず投与する場合には授乳を中止させること［動物実験（ラット）で乳汁中への移行が報告されている。］。
セルベックス…妊婦又は妊娠している可能性のある婦人には，治療上の有益性が危険性を上回ると判断される場合にのみ投与すること。〔妊娠中の投与に関する安全性は確立していない。〕
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=注意= 下記のフォームは、（げんき本舗治療院 羽山）さん達（「このスレッドを立られた質問者」と、その質問に「回答する方」）用のフォームです。
