腰痛と股関節痛で悩んでいます。（1）

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追加です。 ( No.1 ) 日時： 2004/09/27 01:25 名前： みつる そういえば、右ふくらはぎの外側辺りが、しくしくと痛い感じがします…。 坐骨神経痛なんでしょうか。。 Re: 腰痛と股関節痛で悩んでいます。（1） ( No.2 ) 日時： 2004/09/27 09:26 名前： αカイロプラクティック小倉東  <alpha_chiro7@ybb.ne.jp> 参照： http://www.geocities.jp /alpha_chiro7/index.htm みつるさん、はじめまして ご相談の内容から察すると、座る姿勢が悪い（猫背、アヒル座り）ために、骨盤や股関節のズレ、骨盤の可動性の減少があり現在の症状が起こっているものと思われます。右足のふくらはぎの外側の痛みも立ち姿勢で、体重が足の外側にかかるように骨格のゆがみがあるためではないでしょうか。（直接診ていませんので、坐骨神経痛も否定できませんが・・・） まずは、整形外科等で検査を受け異常が無ければ、姿勢を正すことです。 正しい姿勢がつらいようであれば、ストレッチなどで柔軟性を養ってください。それでもダメならカイロプラクティック院で矯正してください。 くれぐれも治療院選びは慎重に。 Re: 腰痛と股関節痛で悩んでいます。（1） ( No.3 ) 日時： 2004/09/27 13:35 名前： ミツル さっそくのお返事ありがとうございます。 たしかに、座る姿勢は悪いと思います。背筋を伸ばすようにはしてるのですが 意識しなくなると猫背気味になってます。 立ち姿勢も、まっすぐ保つようにはしているのですが、やはり 意識していない時は、猫背気味になってると思います。 （首をもう少し引っ込めなさいと親によく言われるので…） 「体重が足の外側にかかる＝骨格のゆがみがある」とのことですが、 思い当たるフシはたしかにあります。 靴がどうしても、外側だけ磨り減るんですよね…。 また、左右で体の固さが違うなど、ちょっとバランスが悪いような気はします。 まず整形に行ってみたいと思います。 丁寧なお返事、ありがとうございます。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.