教えてください！

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Re: 教えてください！ ( No.1 ) 日時： 2004/10/04 10:42 名前： 千駄木治療院  <sendagi_chiro@yahoo.co.jp> 参照： http://homepage3.nifty.com/sendagichiro/ はじめまして コルセットを着けておくと腰が安定した感じになりますので、腰にまだ不安感があるときはなかなか手放せないものです。ただ、ずっと着けておくと筋力が弱るのも事実ですので、必要なときだけ使い、普段ははずすなど徐々に使わない時間を増やしていくことも必要です。家での体操等は腰の状態によっては症状を悪化させることもありますので、先生とご相談ください。腰の状態をがよくなれば、自然と不安定感も消え、そうなれば、コルセットも必要なくなるはずですので、現在の状態についてよくお聞きになることもいいかと思います。 コルセットをはずすタイミングは腰の状態、治り具合にあわせながら判断していくべきものです。まだ不安感があることを伝え、これも先生とよく相談されてみてください。 Re: 教えてください！ ( No.2 ) 日時： 2004/10/04 10:18 名前： あおいカイロプラクティック  <new-s@hi-ho.ne.jp> 参照： http://www5.cool.ne.jp メリーさん、はじめまして。 短期間のコルセット使用は問題ありませんので、 お仕事中は使用された方が良いと思います。 ２カ月前からとありますが、我慢できるからと中途で治療をやめず、 完全によくなるまで治療し、コルセットの着用をやめる必用があります。 腰痛であれば通常数回以内に症状はとれますから、 毎日治療してくれる所に行けば１週間以内に治るはずです。 腰痛なのに運動をすれば良くなるより、悪化する可能性が強いと思われます。 腰痛の９９％が炎症を起こしています。 安静・冷却・栄養が早く良くなる道と考えています。 Re: 教えてください！ ( No.3 ) 日時： 2004/10/04 20:42 名前： メリー アドバイスありがとうございます。 運動会も近いため、忙しい時のみ付けて、少しづつはずしていこうと思います。 自宅での腰痛体操や腹筋運動（頭のみ上げて臍を覗き込む程度）では痛みはともわないのですがやっぱり、コルセットをつけていると筋力が弱まるのでそれもあんまり意味がないんでしょうか？

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.