 Re: お風呂に浸かり過ぎはよくないですか？ ( No.1 ) |
- 日時： 2004/10/26 09:38
- 名前： 壮快カイロプラクティック 松本 斉 <sokai-chiropractic@herb.ocn.ne.jp>
- 参照： http://www13.ocn.ne.jp/~sokai/
- ギックリ腰のような急性の腰痛の方は、内部で炎症を起こしている可能性が高いですから、温めるのは痛みを増幅する事につながると思います。
反面、慢性的な腰痛の方は、むしろ温める事で痛みが緩和する事が期待できますので、お風呂などは良いと思います。
まゆみさんのお知り合いの方々の場合は、お風呂が原因と言うよりは、例えば姿勢などに問題があり、たまたま痛みが強くなったり立ち上がれなくなったりしただけだと思います。
基本的には温めて血行を良くするのは痛みの緩和効果があります。
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| Re: お風呂に浸かり過ぎはよくないですか？ ( No.2 ) |
- 日時： 2004/10/26 10:29
- 名前： 踊る院長 <odoruintyou@hotmail.com>
- 参照： http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/
- 私も松本先生のご意見と同じです。
出た痛みというのは急性期ではない限りは暖めてではないと思います。（入る前に何かしら負担を掛けていたなどで炎症が起こっていた場合は話しは変わりますが）
また、ヘルニア自体は暖めたから冷やしたからといって状態が変わるものでもなく、痛みに関してはヘルニアより骨格の状態や姿勢による可能性が高いと思いますので、お風呂や温泉を避ける必要もないと考えます。
症状の出方に関してはヘルニアだから皆同じではなく、その人の状態に応じて違いがあるのが普通です。
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| Re: お風呂に浸かり過ぎはよくないですか？ ( No.3 ) |
- 日時： 2004/10/27 23:23
- 名前： まゆみ
- 疑問が解けて安心しました。
ありがとうございました！m(_ _)m
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| Re: お風呂に浸かり過ぎはよくないですか？ ( No.4 ) |
- 日時： 2004/10/29 14:17
- 名前： げんき本舗治療院 羽山 <genkihonpo@nifty.com>
- 参照： http://genkihonpo.com
- 温泉について。
痛みの緩和で温泉に入った後、シャワーを浴びる人がいます。温泉の保温効果は、皮膚上に温泉成分が付着して体温の発散を避けるためにでるのですが、シャワーを浴びると、その温泉成分を洗い流してしまうので何の意味もなくなります。シャワーは多くの場合真水だからです。ですから、もし温泉で痛みの緩和を期待するのであれば、入浴後のシャワーや上がり湯は避けた方がいいでしょう。
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