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仕事は続けられるでしょうか。

日時: 2004/11/04 10:15
名前: のん

21歳女です。
2年前に椎間板ヘルニアと診断されました。
痛み止めとカイロによって、痛みはほとんど消えていたのですが、最近、週3日のパン製造アルバイトを始めました。
中腰作業が多く、長時間労働のため、再び腰の痛み、太ももと背中にピリピリするよう痛みと痺れを感じるようになってしまいました。
4月からは、社員になることが決まっているので、ほぼ毎日仕事をすることになると思います。
このまま、仕事を続けることはできるのでしょうか。とても不安です。
よろしくお願いします。

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Re: 仕事は続けられるでしょうか。 ( No.1 )
日時: 2004/11/04 15:30
名前: 北條カイロプラクティック   <hojochiro@pop06.odn.ne.jp>
参照: http://www2.odn.ne.jp/hojochiro

こんにちは。
カイロプラクティックをしている北條と申します。
少しでも参考になれば幸いです。

仕事は生活のために必要ですよね。
しかし、のんさんはヘルニアの既往歴があること、仕事で腰に負担がかかることから、いかの事をオススメします。
@定期的にカイロプラクティックの予防ケアの受診
以前にお世話になっていた先生でよいのではないでしょうか?
A仕事中に腰にベルトなどで負担が掛からないようにサポートする
B定期的に運動をする

詳しくは、今まで掛かっていた先生に聞いてみてはいかがでしょうか。不安な気持ちは、より痛みを悪化させる原因になると考えられますので、心配事はすべて相談してみてください。きっと具体的なアドバイスをしてくれると思います。

まずはお大事にしてください。

北條カイロプラクティック
北條

Re: 仕事は続けられるでしょうか。 ( No.2 )
日時: 2004/11/05 08:50
名前: のん

どうもありがとうございました。
とても参考になりました。
以前通っていたカイロに行って相談してみようと思います。

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