 Re: 学生です。いつまで続くのか不安です。 ( No.1 ) |
- 日時： 2004/11/16 08:49
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- 殆どのヘルニアは、後方か後側方に突出します。
その為、腰を伸ばす事で腰椎は反り、後方か後側方のヘルニア部位が圧迫されるて痛みが出ます。
又、１週間前より痛みが軽減したのは、ヘルニア部位周辺に炎症があり、安静とコルセットによる固定で炎症が引き、痛みが軽減したものと考えられます。
娘さんの状態を文面だけでは判断出来ませんので、あくまでも推測ですが・・・
又、３ヶ月かかるものなのかは、現在どの様な治療をされているのかにもよります。
もし、コルセットでの固定だけであれば、改善するには難しいかもしれません。
担当の先生に、今後の治療方針や通学の事などをご相談されてはどうでしょうか？
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| Re: 学生です。いつまで続くのか不安です。 ( No.2 ) |
- 日時： 2004/11/16 11:56
- 名前： げんき本舗治療院 羽山 <genkihonpo@nifty.com>
- 参照： http://genkihonpo.com
- ヘルニアは、姿勢不良が最も悪い影響を与えます。普段、腰を丸くして座っていることが多ければ、まずそれを改善しなければ、なかなかよくなりません。足を前に投げ出して座る（長座）、膝を抱えてしゃがむ、横座り、椅子に浅く腰をかける、あぐらなど、すべて厳禁です。ご家庭では腰が丸くなる姿勢にならないよう十分注意し、また学校においても椅子に深く腰をかけ腰が丸くならないようにするよう指導してください。
ただ、ヘルニアの症状が強いときは、いい姿勢を取るとかえって足の痛みが強くなることがあります。その際は、痛みの状況に応じて少し加減してください。しかし、腰が丸い姿勢がヘルニアに悪いことは変わりありませんので、痛みと相談しながらいい姿勢を取るようにしてください。
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| Re: 学生です。いつまで続くのか不安です。 ( No.3 ) |
- 日時： 2004/11/16 17:44
- 名前： KAJI
- 今晩和。リザサン。ヘルニア歴二年半の主婦です。
私は学生の時ではなく、就職してすぐでした。お子さんは、１３歳とまだ若いですし、同じような痛みをもつ者としてお気持ちお察しします。
羽山先生の言うように、姿勢は重要ですよ。私も学生の頃から丸腰でした。
治療の目安で、三ヶ月とよく言われますが、症状などによってはなかなか治りません。私は先に書いた通り早二年半です！整形外科でのリハ（牽引・電気・レーザー）を半年やりましたが、効果なしでした。カイロにもいきましたが、私には効果がありませんでした。（こちらのサイトで紹介されてるカイロに行きました）他にも色々やりましたが、痛みは激しくなるばかりで、１０月に神経根ブロック注射をして、劇的に良くなりました。神経根は痛みの元に直接うち、痛いですが、血行をよくする作用もあるので、やる価値はあると思います。医師はちゃんとした脊椎専門医に診て頂くことをオススメします。中には、肘・膝の専門の整形外科医だと、あまり説明はしてくれません。
学校の心配もしてるようですが、体が一番です！
ヘルニアで高校にいけなくなった少女もいます。体を第一に考えてください。私は学生時代、違う病気で苦しんでいましたが、学校を少し休んでも、ちゃんと自宅で勉強して大学に入れました。娘さんの支えになって、ヘルニアを治してください。
追伸・本屋に日経などから出てる患者が選ぶ病院の本が数冊ありますよ。参考になります。
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| Re: 学生です。いつまで続くのか不安です。 ( No.4 ) |
- 日時： 2004/11/17 10:57
- 名前： リザ
- みなさん、詳しい説明をありがとうございます。
最近は、学校を休むことが重なり、「これでよいのか？」と悩んでいました。
KAJIさん!! 私の悩み…学校の事…に答えてくださってありがとうございました。参考にします。時間を見つけて本屋にも行ってみます。ありがとうございました。 また、相談をするかもしれません。その時は、よろしくお願いします。<(_ _)>
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