今日急に・・・

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Re: 今日急に・・・ ( No.1 ) 日時： 2004/12/01 19:19 名前： げんき本舗治療院　羽山  <genkihonpo@nifty.com> 参照： http://genkihonpo.com 急にいたくなったときに暖めると、かえって痛みが出ることがあります。痛みが強ければむしろ冷やした方がいいでしょう。冷やして悪化することはまずありませんが、暖めて悪化することはあります。氷をビニール袋のようなものに入れ直接痛いと思われるところに当て、15分程おきます。同じ時間ヒフを休ませ、もう一度冷やします。 後は、最も痛みのない、身体全体がくつろげる姿勢で安静にします。 Re: 今日急に・・・ ( No.2 ) 日時： 2004/12/02 10:48 名前： bv 羽山さん ありがとうございました。今日はだいぶ良いです。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.