長時間の着席

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Re: 長時間の着席 ( No.1 ) 日時： 2004/12/02 18:13 名前： 壮快カイロプラクティック　松本　斉  <sokai-chiropractic@herb.ocn.ne.jp> 参照： http://www13.ocn.ne.jp/~sokai/ もし骨盤のゆがみが原因でしたら、自然治癒は難しいと思います。 普段の生活のクセなどにより、気づかないうちに自然に出来たゆがみと考えられるからです。 従って意図的な矯正を加える必要があると思います。 又、他の原因としては、椅子に座るときの姿勢の悪さも考えられます。 こちらは、腰を丸めないように注意して座れば改善する事もありますが、ねんごろさんの場合は足の痺れまで発症していますから、自然治癒はやはり期待薄でしょう。 相応の治療がやはり必要かと思います。 Re: 長時間の着席 ( No.2 ) 日時： 2004/12/02 17:02 名前： げんき本舗治療院　羽山  <genkihonpo@nifty.com> 参照： http://genkihonpo.com 座って症状が強くなると言うことは、座ったときの姿勢が、椎間板に負担をかけていると言うことです。 もし、腰を丸くして座っているんでしたら、速やかに改善しましょう。いつまでたっても治りません。 腰が後ろに丸くなっている姿勢は、ヘルニアをひきおこし、また助長させます。 或いは、いい姿勢を取ろうと、腰を前にカーブさせているのが原因かもしれません。本来はこの方が望ましいのですが、大きなヘルニアがあると、いい姿勢で痺れが出ることもあります。もしそうなら、腰と相談しながら、徐々に姿勢を正しくしていきましょう。 骨盤の歪みは、痛みや痺れがあるために起こったのか、或いは関節に問題があるのかなどによって、治療法が異なります。また、歪んでいても、症状には関係しない場合もあります。逆に、歪みがなくても、症状に影響のある場合もあります。 ところで、整骨院に行っているとのことですが、整骨院では、骨盤の歪みは指摘されていなかったのでしょうか。レントゲンでわかる歪みは、多くの場合触診でもわかります（物によってはわからないものもあります）。或いは、もともとヘルニアは整骨院の専門外ですので、そこまで見ていなかったのかもしれません。もしヘルニアを保険で治療していれば、違反です。医師以外では、基本的にヘルニアを保険で治療できません。もし保険扱いなら技術も怪しいでしょう。実費治療ならオーケーです。ヘルニア治療にすぐれた技術をお持ちの柔整師もいらっしゃいますが、その場合実費です。ヘルニアでは、保険請求しても認められないからです。 Re: 長時間の着席 ( No.3 ) 日時： 2004/12/03 14:51 名前： ねんごろ 両先生方、アドバイスをして頂きありがとうございます。できるだけ先生にアドバイスしていただいたことを実践してみたいと思います。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.