不安で動けません

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Re: 不安で動けません ( No.1 ) 日時： 2005/02/04 20:57 名前： 壮快カイロプラクティック　松本　斉  <sokai-chiropractic@herb.ocn.ne.jp> 参照： http://www13.ocn.ne.jp/~sokai/ まず腰を丸めたり、前屈みになる事を徹底して避けるようにしてください。 特に長い時間椅子に座る時などに、腰を丸めて座ってしまうと、今のmisakoさんの状態では急激な悪化があり得ます。 最近は病院へは行っていらっしゃらないようですが、昨年の夏以来でしたら再度検査を受けて、ご自身の現状を把握される事をお勧めします。 そして、あまり積極的な治療が受けられなければ、手技療法を探されてはいかがでしょうか？ 尚、何度もぎっくり腰やヘルニアを繰り返されているようですが、痛くなった後に「安静にすると治った」と思われるのはどうでしょうか？ 結局は治っていなかった、と考える方が自然な気がします。 ご相談を読む限りでは、misakoさんは姿勢がかなり悪い印象を受けます。 今以上に腰を痛めない為にも、姿勢をよくして過ごしてください。この掲示板の過去に姿勢のアドバイスが多々ありますので、参考にして下さい。 イヤァ〜な感じがあるのは、かなり危険な状態と思われますから、早め早めに治療をされる事を考えてください。お大事に。 Re: 不安で動けません ( No.2 ) 日時： 2005/02/04 23:01 名前： ｍｉｓａｋｏ 早速のご回答ありがとうございました。 病院でも姿勢が悪いと言われました。 今年の秋にも病院には行ったのですが ＭＲＩ、レントゲンの結果、コルセットを作って 痛み止めの薬をもらっただけでした。 手技療法を探してみます。 今まで試したことがなくちょっと不安です。 Re: 不安で動けません ( No.3 ) 日時： 2005/02/05 18:53 名前： 壮快カイロプラクティック　松本　斉  <sokai-chiropractic@herb.ocn.ne.jp> 参照： http://www13.ocn.ne.jp/~sokai/ 手技療法は、施術者の知識や技量に相当な差がありますので、慎重に探してください。残念ながら中には嘘を言って脅かして、高額な商品を買わせようとする輩も居ると聞きますから、評判や腰痛治療の実績などを出来るだけ調べてから選びましょう。 又、電話などで事前に相談してみても良いかもしれませんね。 説明が意味不明の専門用語だらけだったり、不思議な力を強調したり、ろくに話も聞かないで治りますと断言したり、どんな症状も一回で治す、などと豪語しているところは要注意です。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.