腰痛ナビ 椎間板ヘルニアの勘所

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ヘルニアと仕事への不安

日時: 2005/03/28 13:01
名前: との

はじめまして、33歳、男性です。 腰痛の相談というよりは「人生相談」みたいになってしまいますが、よろしくお願いします。 仕事は、電気工事で、新築の一戸建ての電気配線やコンセント・スイッチ・照明器具などの取付けを主にしています。
昨年12月に腰に激痛が走り、お尻の左側から左足(もも・ひざ裏・ふくらはぎ)にも痛み・痺れがあり、左足の小指側の側面は感覚が鈍くなりました。 整形外科へ行ってレントゲン・MRIを撮ってもらったところ、「椎間板ヘルニアと変形性脊椎症」と言われました。 
今年の3月上旬、一時落ちついていた痛みが更に痛みを増して「もも・ひざ裏・足首」に出ました。「小指側の感覚の鈍さ」もいまだに取れてません。体を横にして寝てても痛みが取れず、薬も効かず、夜もあまり眠れませんでした。 会社には1ヶ月休みをもらいました。 ネットで検索して、鍼治療院に現在通っています。 はじめは座る事も立つ事も歩く事も出来ませんでした。 今、10回位通院してます。 おかげさまで、痛みは全体的に引いてきて、日常生活にはほとんど支障なく、今も通院しながら毎日家でゴロゴロしてます。
そして間もなく会社との約束の1ヶ月が来ます。 仕事中は、かなづち・ペンチ・ドライバーなど約2〜3kgの道具を腰に着けています。 脚立で昇り降り、うつ伏せ・中腰など無理な姿勢も頻繁。 使用する電線などの材料も重たいものが多いです。 勤務時間も毎日夜遅くまで続きます。 仕事現場も日変わりで、広範囲になるので通院がしにくいのが現状です。
やっと動けるようになった今、「この仕事を続けても大丈夫なのか?」とても心配です。
妻・親・友人などいろいろ相談はしましたが、同じような「体と仕事」に悩みのある方や、こういった相談を受けた事のある方に聞いてもらいたく、掲示板を使わさせていただきました。 よろしくお願いします。

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Re: ヘルニアと仕事への不安 ( No.1 )
日時: 2005/03/29 09:10
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

重い物を持ったり、無理な姿勢でお仕事をされる方は腰痛になり易いだけで、必ず腰痛になるとは限りません。
とのさんの日常生活上での姿勢や、職業柄の姿勢が原因で骨格に何だかの歪みを作り、ヘルニアになってしまったのだと思います。
現在の腰痛を治しても、日々の姿勢が悪ければいつでも再発する可能性は否定出来ません。
又、意識をされていても、仕事柄無理な姿勢を繰り返す様であっても同じだと思います。

当院には現在、左官業を営んで居る元ヘルニアの友人が来ています。
初めは、症状が改善するまで数日間は詰めて通ってもらいました。
仕事柄無理な姿勢を取る為、どうしても再発をしてしまい、今は月1回定期的に来ています。
月1回の施術により、現在は腰痛も無く、普通に生活をしています。

とのさんもお仕事柄、腰には良くない姿勢を取ってしまうとは思いますが、定期的に治療を続けられれば良い状態を維持出来ると思いますよ。
Re: ヘルニアと仕事への不安 ( No.2 )
日時: 2005/03/29 11:13
名前: との

大変参考になりました。 ありがとうございます。
高校生の頃から整形外科で「背骨の隙間が狭い」と言われ、牽引やマッサージで時々病院に通い、10数年間騙し騙しやってきました。 
今の仕事は1年半位前から転職して頑張ってきました。労働条件は非情に悪く、8:00〜22:00までは日々当たり前で、日曜・祝日の出勤もたまにあり、通院の為早退(といっても17:30頃に退勤)するのも無理。 会社には自分の状況があまり理解が得られていません。 痛くて休むのは我慢が足りない・甘えてる、コルセットをしていればそのうち治るんじゃないか、といった感じです。 しかも休んでる間はもちろん無給。 ほぼ毎日通院している鍼治療院には一回6000円程かかります。(効果が出てきているので仕方のない出費ですが) 
特にこのご時世で自分を甘やかすのは無理とは思っていますが、「この会社・仕事をしていて将来大丈夫なのか?」と本当に疑問に思います。 
今まで診てもらった整形外科・鍼の先生にも「40・50歳代になれば相当大変な思いをするよ」と言われてきました。 まぁ、たいていはおおげさに言うものだからと思ってますがちょっぴり心配で、とにかく治そうと思い今回1ヶ月も休みを取りました。 
今一時の仕事より、自分のこれからの体を大事にと考えてます。
一人で昼間っから家でゴロゴロしていると愚痴が多くてすみません。 
今回パソコンを通じてこのようなやり取りをしたのも初めてで、まさかコメントを返してくれる方がいるとは、とてもうれしく思います。 また、良きアドバイスをお願いします。 ありがとうございました。 
Re: ヘルニアと仕事への不安 ( No.3 )
日時: 2005/03/29 12:40
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

人間の体は車と良く似ています。
乗ったら乗りっぱなしであれば潰れます。
潰れる前に車検や点検に出すので潰れないのです。

まずは、現在通っておられる院でしっかりと治して下さい。
仕事柄、必ずと言っていい程何だかの違和感が出てくるでしょう。
その違和感がひどくなる前に院へ行き、悪化を防いでいれば、大丈夫でしょう。
年齢的な部分はどうしても避けることは出来ませんが、日々のメンテナンスをしっかりしておけばそうそう悪化はしないでしょう。
Re: ヘルニアと仕事への不安 ( No.4 )
日時: 2005/03/29 16:05
名前: との

とてもわかりやすく、返答頂いてありがとうございます。 
まだ、「痛み・痺れ・感覚の鈍さ」はありますが、3月の上旬から比べれば見違えるほど回復してきました。 残りの休みの間にしっかり治せるようにしたいと思います。 
仕事に復帰した後は、しっかりメンテナンスが出来る環境を整えたいです。 
実際、自分の通っている院も世間一般の院もほとんどが、「日曜・祭日は休み」なんです。 
となると、会社は日曜・祭日が休みなので、平日に通院できるように自分で時間を作るしかありません。
以前、会社へ整形外科への通院を相談していた時は、週1回行けたかどうか?でした。
また、会社がどう判断してくれるかわかりませんが、相談して理解を得られればと思います。
返答ありがとうございました。
なんか、気分的にも少し楽になった気がします。
これからも、この掲示板は活用させていただきたいと思います。 ありがとうございました。

 


Re: ヘルニアと仕事への不安 ( No.5 )
日時: 2005/03/31 14:57
名前: との

こんにちは。

鍼とカイロ・整体治療についてなんですが。

現在鍼治療をして、当初の痛み・痺れに比べたら格段に回復しています。
鍼治療は、神経に作用して痛みや痺れを取り除くのだと素人ながら解釈しています。
カイロ・整体は、筋肉や骨格を緩和・矯正して自然治癒力を高めてくれて、その結果回復していくのかなと思っています。

そこで、現在受けている鍼治療と平行してカイロ・整体を受ける事が可能なのか?と思いました。

鍼の先生を信用していないわけではありません。
ただ、より良く・早く回復するのでは?と素人考えです。
鍼の先生に聞くのも、「信用していない」と誤解されては困るので、この掲示板に書きました。

ネットで色々見てみると、カイロ・整体院で「筋肉の緊張をほぐす」「脊椎の歪み・ズレを治す」「3回位で効果あり」などの言葉に興味があります。
今は色々と情報もあり、カイロ・整体治療院にも行ってみようかなとも思ってます。

自分のヘルニアの原因が、よく言われている「体の歪み・ズレ」なら、鍼では根本的な治療にはならないと思うし。
外的に「筋肉・骨に作用する」カイロ・整体治療と、内的に「神経に作用する」鍼治療。(考え方が違っていたらすみません)
治療する先生が違えば、治療方法も違ってくるので、やっぱり無理ですか?

やっぱり効果があるのなら、そこでじっくり治した方が利口ですか?

Re: ヘルニアと仕事への不安 ( No.6 )
日時: 2005/03/31 18:16
名前: げんき本舗治療院 羽山  <genkihonpo@nifty.com>
参照: http://genkihonpo.com

上手な鍼の先生なら、多分体のゆがみも改善していっていると思いますよ。鍼の場合、通常歪みはあまりみませんので先生自体があまり意識していないかもしれませんが、鍼治療をしていて症状が改善するに従って、身体もしゃんとしてくるのは普通にみることです。
Re: ヘルニアと仕事への不安 ( No.7 )
日時: 2005/04/01 12:05
名前: との

ありがとうございます。

そうですか! では、今の鍼の効果を信頼して続けていきます。 やっぱり、焦ってはダメですね!



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