 Re: 坐骨神経痛のときの過ごし方 ( No.1 ) |
- 日時： 2005/04/21 11:51
- 名前： 壮快カイロプラクティック 松本 斉 <sokai-chiropractic@herb.ocn.ne.jp>
- 参照： http://www13.ocn.ne.jp/~sokai/
- ストレッチや筋トレは、間違ってやると回復が遅くなる場合や悪化する場合があります。
腰痛や坐骨神経痛の方は、専門家に相談した上で行うのが望ましいと思います。
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| Re: 坐骨神経痛のときの過ごし方 ( No.2 ) |
- 日時： 2005/04/21 21:31
- 名前： 横竹
- すみませんレス遅れました。
レスありがとうございます。
そうですよね明日病院いって聞いてみたいと思います。
もう一つしつもんですけど
歩く時体が右にかたむくんですけど
これは意識して体をまっすぐしたほうがいいんでしょうか？
曲がってると他のとこも悪くなりそうなんで･･･
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| Re: 坐骨神経痛のときの過ごし方 ( No.3 ) |
- 日時： 2005/04/22 12:42
- 名前： 壮快カイロプラクティック 松本 斉 <sokai-chiropractic@herb.ocn.ne.jp>
- 参照： http://www13.ocn.ne.jp/~sokai/
- 確かに傾きは好ましくありません。出来るならまっすぐを意識されるのが良いと思いますが、もともとの癖でなければ、痛みに対する退避姿勢の可能性もありそうですね。
安静は大切ですが、治療は受けておられないでしょうか？
早め早めに治療を受けて、積極的に対策をしておかないと、思いがけず長引いたり悪化したりしますからご注意下さい。
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| Re: 坐骨神経痛のときの過ごし方 ( No.4 ) |
- 日時： 2005/04/22 15:08
- 名前： 横竹
- 治療は４月１日から１３日まで安静入院していました。ルートブロックを打って痺れがとれたので
家でリハビリにいきながら安静療養しています。
痛みはちょっとずつ引いてきて家の中くらいなら歩いて自分の事くらいはできます。
４月から専門学校に通うことになってますので気ばかりがはやってます 
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