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左腰の痛みと右足のしびれ

日時: 2005/04/30 22:27
名前: キク

31歳独身女性です。左側仙骨あたりの痛みと右足ふともも前側のしびれに悩まされています。仙骨あたりを押すと痛みを感じます。
10年ほど前は生理の時だけ左腰がだるく、痛みました。しかし、2年程前から左腰が痛みだすと右足ふとももの前側がしびれるようになり、そして現在は生理でなくとも左腰が痛み、右足がしびれます。
立ち、座り共に辛く、5分程度でも、左腰が重く痛みはじめます。さらに右足もしびれてきます。同じ姿勢でいられません。
立ち、座り以上に辛いのが仰向けです。
普通に仰向けになると左足つま先が自然と外側を向いてしまいます。それと共に左側のお尻と背骨の間に手のひらが入るほど隙間があきます。右側にはあきません。その姿勢でしばらくいると右足が猛烈にしびれてきます。無理やり左足つま先を天井の方に向けると今度は左腰の骨が床にあたる感じがして痛みます。
腰を触った感じも右と左では違います。左側がふくらんでいるような気がします。

腰の痛みと足のしびれは関係あるのでしょうか?
また、このような症状の場合、どのような治療が効果的なのでしょうか?

ちなみに半年ほど前に病院でレントゲンとMRIの検査をしてもらいましたが異常なし、とのことでした。

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Re: 左腰の痛みと右足のしびれ ( No.1 )
日時: 2005/04/30 22:43
名前: 愉和 清水  <ryu-s@mbd.ocn.ne.jp>
参照: http://www.yuwa-seitai.net/

生理のときは、骨盤が大きく動いています。
で、骨盤の開閉と連動しているのが、おしりの奥にある梨状筋という筋肉ですが、ここに座骨神経という、太い神経が走ってます。
ここにアンバランスがありますと(レントゲンやMRIでも認知できないものでも)、症状が発するとこもあります。

有効な治療法ですが、文章からの推察でいきますと、原因の大本は骨盤にあろうかと思われます。
ひとつわかっていることは、かなりの時間をかけて現在の症状が出ていること。
はっきりとしないのは、どのような原因から始まったのかということです(多いのは姿勢を含めた体の使い方からですが)。

他動的な与件(強い打撲、交通事故など)がないのであれば、手技で快復するのに多くの労はなかろうと思いますが、治療法として○○療法という薦め方はむずかしい面があります。
なぜならば、手技療法は療法名が問題なのではなく、どのような方法であっても正確にからだを読み、それに合った施術ができればよいからです。
つまり、おこなっている先生によります。
ただし、手技療法の世界は玉石混淆で、石の方が圧倒的に多いのです。

この掲示板でお近くの先生があれば、そこに相談してみてよいのではと思います、

Re: 左腰の痛みと右足のしびれ ( No.2 )
日時: 2005/05/01 20:34
名前: キク

早速のアドバイスをありがとうございました。打撲や交通事故などには遭っておりません。快復するであろうとのお言葉に少し安心しました。

普段の姿勢がよくないようです。自分では左右均等に体重をかけて立ったり、座ったりしているつもりでしたが、どうやら左側に体重をかけて座っていたようです。クッションの左側ばかりが大きくつぶれていました。ただ、意識して右側に体重をかけて座ると何故か左腰が痛み、右足がしびれてきます。

最近急に症状が悪化した原因を自分なりに考えてみました。おそらく体重増加と運動不足であろうと思われます。運動やダイエットをするにしてもまずこの痛みをなんとかしたいです。

そこで、診療を受ける際に、何をどのように伝えれば正確に体をよんでもらい、それに合った施術を受けられるかアドバイスいただけるでしょうか? 素人判断で骨盤がゆがんでいるような気がします、と先生に言ってもかまわないのでしょうか・・・・?
Re: 左腰の痛みと右足のしびれ ( No.3 )
日時: 2005/05/02 11:24
名前: 愉和 清水  <ryu-s@mbd.ocn.ne.jp>
参照: http://www.yuwa-seitai.net/

いまは痛い体勢や動きは避けましょう。
逆に、楽な体勢があればその体勢になり、いちばん楽な方へ動きもつけ、その感じを感じてみてください。
そして楽だナ〜と思える間しばしその感覚を味わってみて、それから元へ戻すと辛さが減少したりします。
これは、ご自分でできるシンプルな調整です。

それと、からだを読むのはすべて施術者側ですので、キクさんはなにか特別なことをする必要はなく、問診などのときに状況を正確に伝えることを心がければよいと思います。

文面からのみの印象ですが、おそらく骨盤のなかの仙腸間接に問題はあるように思われますが、ここは骨盤(腸骨)の開閉にかかわるところです。
ただ、大本がここにあるかは現時点ではわかりません。
要は、ご自分で診断を下してそれを伝えるのではなく、状況の正確な伝達ということに終始すればよいと思います。

あと気をつけるべきは、骨盤に衝撃を与えるような矯正をするところでの施術の失敗です。

続きます・・
Re: 左腰の痛みと右足のしびれ ( No.4 )
日時: 2005/05/02 11:25
名前: 愉和 清水  <ryu-s@mbd.ocn.ne.jp>
参照: http://www.yuwa-seitai.net/

あまり知られておりませんが、骨盤は常時開閉していて、左右同時には動いておりません。
(おそらく)その経過途中を歪みとみなして矯正をされ、開いたままこわばってしまい、生活は変わらないのに太ってしまったという方を診たことがあります。
たぶんその先生には、規範となるような筋骨格という観念があり、そこに近づけるための矯正ということであったのでしょう。
しかし人間のからだというのはもともと流動的であり、むしろ常に変化しており、弾力があってその流れが滞りがなければ問題はありません。
それが滞ったりしたときに、その「つかえ」をちょっと取ってあげれば、あとは勝手に回復していくのです。
できるだけ少ない刺激で、からだ自体がみずから回復していくようにするのが理想的な調整だと思います。

もちろん生理中であったりするときに衝撃を与える矯正は御法度ですが、安心できない治療院が多いのも確かです。
もしかしたらキクさんには生理痛や冷えなどもあるかもしれませんが、望ましくは症状の回復とともに、それらも解消していくような、全身トータルバランスがとれていくような施術であることが宜しいでしょう。

もうひとつは、おそらくは時間をかけて生じるようになった症状だと思いますので、1,2回ですぐにパッパッとはよくならないかもしれませんが、但し少なくとも2回(ホントは1回)の施術で効果(確実なからだの変化)が実感できなければその後も効果は疑問です。

以上、参考にしてみてくださいませ。

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