仕事が続けられるのか心配・・・

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Re: 仕事が続けられるのか心配・・・ ( No.1 ) 日時： 2005/07/18 11:48 名前： 壮快カイロプラクティック　松本　斉  <sokai-chiropractic@herb.ocn.ne.jp> 参照： http://www13.ocn.ne.jp/~sokai/ 続けていったほうがいいかどうかは、デフテクさんご自身が続けたいかどうか、ですね。 重たいものを持つ事は確かに負担は大きくなりますので、発症のきっかけにはなりやすいと言えます。しかし重たいものを持ったから腰痛やヘルニアになったのかというと実はそうでもなく、実際にはヘルニアや腰痛になってしまうような身体の使い方をしているのが原因です。 例えば今回ですが、持ち上げる時を思い出してみてください。腰を屈めたまま持ち上げませんでしたか？ 腰を伸ばして、身体の近くで膝を深く折り、腿の力で持ち上げるような持ち方をしたら、或いは予防できたかもしれません。 ですから、もしデフテクさんが今のお仕事を続けたいのであれば、それなりの身体の使い方をすれば可能だろうと思いますし、今までのままで対策を立てなければ無理、と言う事になってしまいます。 当院にも、ヘルニア暦のある腰痛持ちの土木作業員の方が何名か通院されていますが、元気に仕事を続けていらっしゃいます。 身体の使い方とは、主に普段の姿勢や作業時の姿勢を指しますが、それが悪ければどんな仕事でもヘルニアになる可能性はあります。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.