不安です。

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Re: 不安です。 ( No.1 ) 日時： 2005/09/06 10:26 名前： げんき本舗治療院・羽山  <genkihonpo@nifty.com> 参照： http://genkihonnpo.com 分離症だけでは痛みはあまり出ません。分離症に伴って、周囲の組織の緊張が出たり、いろいろな腰中心の関節に異常が出たりすることによって痛みが出ます。 ただ、私の経験では、分離症であちこち痛みがあるという方を見ると、根本的に姿勢が悪いという方が多くいらっしゃいます。一度ご自身の姿勢について見直してみてください。 体操をなぜやめたのかわかりませんが、すべての体操が悪いというのは極端な考えで、腰痛に優れた効果のある体操もありますので、病院の指導の元に行っておられたのであれば、それぞれの体操にどのような効果があるのかをよく聞いて行ってみてください。 Re: 不安です。 ( No.2 ) 日時： 2005/09/06 17:26 名前： ひな ありがとうございます。 体操をやめたのは、先日 「以前、第五腰椎分離症と診断されて、相談させてもらいました。 あれから一応姿勢に気をつけつつ、リハビリも時々行き、病院で教わった体操に励んでいます。 でも、（日によって痛んだり痛まなかったりするんですが）ここのところおしりの左の奥のほう(？)、ひざ、足首なんかも痛みます。悪くなってるのかなぁ？とか思えて心配です。…」 という相談をさせてもらったときに、体操がよくないのでは？しばらく中断してみては？ということだったので、とりあえずしばらくはやっていないという感じです。 分離症と診断されてから姿勢にもけっこう気をつけてはいるんですが…。 姿勢に気をつけつつ、リハビリに行き、なるべく腰をいたわるという生活を続けていくしかないんですか？？ Re: 不安です。 ( No.3 ) 日時： 2005/09/07 15:03 名前： マキノカイロプラクティック  <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp> 参照： http://www.annaiban.net/202/makino/ 前の相談にも、書き込みましたので読んでもらいたいのですが 一般的な相談というコーナーであるため すこし、控えめに書き込んでいましたので、ひなさんにはものたりなかったかもしれないですね 今回の腰痛までにあまりひどい痛みもなく暮らしていたのであれば 分離症があったとしても、それ単体だけでは腰痛になっていないかもしれません 実際に、分離症があっても、日常を暮らしている人はたくさんいますし もし、腰痛が出なくて病院に行かなければ、一生、気が付かないままの人もいるはずです しかも、サッカー選手などで、分離症を持っているまま、プロとして活動してる人もいますから うまく治療して、その後、きちんと注意して行けば、かなり、良い結果が期待できると思います うまく理解してもらえるかわかりませんが、カイロプラくティックの考え・施術の方法として 今のひなさんの体の状態は、分離症の部分に体重やその他の動きの負荷が、集まりやすい状態にあるはずで、 そのため、じっとしていても、また特に、体操などで腰の曲げ伸ばしをしたら、その弱い部分に、強い痛みなどが出ます。 例えば、首が傾いた人が、首が痛いといって 毎日、首を回したり、前後左右に動かす体操をしたら、どんどんひどくなって痛みが出るでしょう この場合、まず安静にして、首の痛みを落ち着かせて、その後、首の傾きを治します ここで、「首が傾いているから痛くてもしかたない」と考え、説明する整形外科と違い、 カイロプラクティックの場合は、「首が傾いているから痛みが出るならば、その傾きをせばいい」→「傾きが起きた原因を取り去ろう」と考え、施術します 首の傾きがなくなれば、痛みは消えるし、どんな体操をしても、痛くならないものです ひなさんの場合は、分離症は治せなくても、分離症に力が掛かって、痛みを出している その、分離症に集まってしまう負担の原因…体の傾き、前後のバランスなどを良い状態にしていくこと カイロはそうすることで、分離症があっても、痛みが出ない体にすればいいと考えています 直接、分離症に手を加えなくても、体のバランスをとることで、悪化させない、痛みを取ることができるはずです

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.