なかなか良くなりません。

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Re: なかなか良くなりません。 ( No.1 ) 日時： 2005/09/20 16:14 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp> 参照： http://tco-kobe.net/ おそらく、１０日前に軽いギックリ腰になったのだと思います。 ギックリ腰とは、腰部の捻挫で、腰部の関節やその周囲の筋肉等が炎症を持った状態なのです。 安静と冷却で炎症は引くのですが、温めたり動かせば炎症が広がり、痛みを強く覚える様になります。 お忙しいかとは思いますが、まずは安静と冷却を行って下さい。 ギックリ腰になる方は、骨盤や腰椎に対してのストレスが強いです。 日々の不良姿勢やそれらから来る歪み等が原因の場合が多いです。 一度、カイロや整体や鍼灸等の手技療法へ行かれるのも手だと思います。 Re: なかなか良くなりません。 ( No.2 ) 日時： 2005/09/21 14:44 名前： マリ ご返答ありがとうございました。 なるべく安静を保つように心がけます。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.