 Re: また悪く…？？ ( No.1 ) |
- 日時： 2005/09/24 22:05
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- 分離症の方は、腰部が安定している時は良いのですが、不安定になると様々な違和感を覚えます。
私自身も分離症ですので、無理な姿勢をとり続けると違和感を覚えます。
そんな時は、腰部を取り巻く筋肉が緊張している為、押すと鈍く、痛い様な気持ち良い様な感じを覚えます。
これは、腰部の不安定さを守る為、腰部の筋肉が緊張しているからなのです。
そんな時は、いつも他の先生に骨盤や腰椎を安定する位置へ矯正してもらいます。
不安定故に緊張していた筋肉は、安定すれば緊張する必要が無くなりますので、違和感は消えます。
又、先にスレで腰痛体操等をされていると読みました。
腰痛体操等は、専門家の指導の下、ひなのさんに適した体操を行っていますか？
もしそうでなければ、腰部の不安定さが増したり、筋肉の緊張が強くなったりする場合もあります。
一度、整形外科や理学療法士等の専門の先生に指導を仰ぐ方が良いかと思いますよ。
又は、カイロや整体等で不安定な骨格を診てもらうのも良いかと思います。
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| Re: また悪く…？？ ( No.2 ) |
- 日時： 2005/09/25 12:03
- 名前： ひなの
- 書き込みありがとうございます。
腰痛体操は通っている整形外科の先生にもらったマニュアルの中から、「これとこれとこれをやりなさい」と言われたものをやっています。
分離症とは言っても、腰にはっきりした痛みがいつもあるわけではなく、普段は特に問題はなくて、前かがみになるとずきっと痛んだり、長時間たちっぱなしでいたりすると違和感や鈍痛を感じる…という感じなのですが、これがゆくゆくは何もしなくても腰が痛む、歩けないといった症状になっていったりするのでしょうか…？
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| Re: また悪く…？？ ( No.3 ) |
- 日時： 2005/09/25 12:21
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- 専門家の指導の下、行っている様でが、する事で痛みを覚える旨は伝え、それに伴う新たな指示はありましたか？
例えば、前屈運動一つとっても「Ａさんはここまで曲げて下さい」「Ｂさんはこれ以上曲げてはいけません」等、人によって様々です。
ひなのさんのお体の状態に合った体操をされる事が一番望ましいのです。
「分離症＝腰痛」とは限らず、別の原因があっての腰痛なのかも知れません。
現在の痛みの原因によっては将来、歩行困難になる可能性もあります。
一度、カイロや整体等で不安定な骨格を診てもらい、現在の痛みの原因を探すのも良いかと思います。
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| Re: また悪く…？？ ( No.4 ) |
- 日時： 2005/09/25 13:11
- 名前： ひなの
- ありがとうございます。
体操は痛みのひどい時は控えるよう言われた程度です。
腰の痛みや足のしびれは腰椎から、手のしびれや首筋の痛みは頚椎から来ているものだと言われました。骨盤が歪んでいるため、背中や首も曲がっているそうです。牽引と電気のリハビリはたびたび行き、シップと塗り薬（筋肉などの痛みをとるもの）をもらってくるという感じですが、いまいち良くはなってないように思います…。むしろなんか違う部位に鈍痛が現れたりして不安になることが多いような…(苦笑)
違うカイロや整体にいってみようかなとも思います。
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| Re: また悪く…？？ ( No.5 ) |
- 日時： 2005/09/26 16:18
- 名前： ひなの
- 今日は買い物に行き少々歩き回ったせいか、自転車に乗ると、左のおしりの奥？足の付け根？のあたりが痛かったです。こういうのも、腰が不安定なために生じるのでしょうか？
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