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腰に違和感あり・・・

日時: 2005/10/21 11:53
名前: happy

今年6月に腰を痛め今また不安が・・・重たい荷物を持ったり、少しヒールのある靴を履き、立ち仕事をした後、少し再び腰に違和感あり。そして、最近は、朝方、足裏かかとにびりびりしたしびれ感があり。痛みはなく、少し気になる程度。左手も角度によっては、少し振るえを感じます。これは何なんだろうと疑問中。整体か整形外科に行くか迷い中。後、自分では、何をしたら良いものなのでしょうか・・・?

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Re: 腰に違和感あり・・・ ( No.1 )
日時: 2005/10/21 15:17
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

以前の腰痛を改善せずに再発さした恐れが感が選れれます。
しびれは骨盤や脊椎の問題でも起こることがありますし、一時的な症状として出ているだけのこともあります。
ただ、腰と腕の症状に繋がりは無いと思いますので、そのあたりを含めて全体を見てもらう為にも一度、整形外科にて検査されることをオススメします。
Re: 腰に違和感あり・・・ ( No.2 )
日時: 2005/11/25 00:20
名前: happy

以前コメントを頂きましてありがとうございました。整形に行った結果、第4腰椎椎間板ヘルニアでした。地元では、信用の高い整形だったのですが、丁度、自分が行った日は、大変込み合っていて、評判のよい先生のうわさがあった先生でしたが、レントゲンを見て、軽く、診断宣告をしてきて、運命だね、よくあることだからと言われのみで、どうしてこうなったかとか、どの様にしたら良いかを効けぬまま、終わってしまいました・・・。その後、超短波を扱う会社の人からは、怠け者がなる病気で、腹筋を鍛えるとよいとか、いろいろアドバイスを受けましたが・・。今後、また何かよいアドバイスがありましたら、お聞きしたかったでした。ずっと働いていくつもりですし・・・。
Re: 腰に違和感あり・・・ ( No.3 )
日時: 2005/11/25 20:37
名前: 壮快カイロプラクティック・松本斉  <sokai-chiropractic@herb.ocn.ne.jp>
参照: http://www13.ocn.ne.jp/~sokai/

予防ならともかく、なってしまっている腰痛やヘルニアに、『腹筋を鍛える』というのは意味がないどころか逆に悪化する可能性も高いですから、今は安静を基本にして常に良い姿勢を心がけるのが良いのではないかと思います。(腹筋を鍛える…というのは一般的にはよく言われますが)

又、更に積極的に治療をお考えでしたら、手技療法も検討してみてください。
病院以上に顕著な改善が見られることも多々あります。
選ぶときは腰痛治療の実績や、周りの評判などをよくお調べになり、出来ればご自身でも電話などで相談してみて、見当をつけてみると良いかもしれません。
ヘルニアの治療は一般的に時間がかかるものですから、『一発で治す!』などと言われても慎重に考えた方が良いと思います。

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