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どの治療法がいいのでしょうか?

日時: 2005/12/01 23:26
名前: MASA

29歳です一昨年の3月に扁桃腺で入院した際に右の裏のふとももが痛くなりたまたま入院先が総合病院でしたのでMRIをした結果ヘルニアと診断されその後、引っ越しで違う地区にいくことになり違う病院(普通の整形外科)で坐骨神経痛と診断されリハビリをしていましたが(腰を暖め、牽引)なかなか改善されなかったので整骨院、はり治療を行いそのごまた確認のために同じ整形外科に行ったら以前より状態が悪くなっていると言われました。診察では顔を上の状態で体を伸ばした状態で足を上に上げていったんですが左足が30度、右足が60度程度しかあがりませんでした。今のところ、右のお尻のところが痛い状態で右足も長い間立ってたり仕事をしているとだるくなります。普通に運動はできる状態です。曲げる運動は全然できません

今、痩せるために一生懸命運動をしているのですがやはりやりすぎはいけないでしょうか?

乱筆乱文で申し訳ありませんがおねがいします

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Re: どの治療法がいいのでしょうか? ( No.1 )
日時: 2005/12/02 11:28
名前: あおいカイロプラクティック  <new-s@hi-ho.ne.jp>
参照: http://www5.cool.ne.jp

今の状態で痩せるために必要な運動をできるとは思えません。
かえって坐骨神経痛を悪化させるだけのように思えます。

痩せるためには1時間程度の有酸素運動、または無酸素運動+有酸素運動が必要ですが、
どちらも今のMASAさんには不向きです。

確実に痩せるためにはプロテイン+ビタミンミネラルなど栄養素を摂り、
エネルギー摂取を1000kcal程度にしなければなりません。
覚悟が必要です。

テストなどから定型的な坐骨神経痛のようです。
治る可能性の高い治療法は鍼、カイロなどで優秀な技術を持つ所で治療を受けることと思います。

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