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続けてもいいですか?

日時: 2005/12/18 16:02
名前: まいこ

今中3で部活引退しました。(バスケ)それで大会の数週間前に腰が痛くなりました。そして部活をやめたとたん、腰の痛みが悪化しました。ヘルニアだそうです。(それほどひどくはないといわれた)数ヵ月治療したら治りました。高校に入ってもバスケをつづけてもいいのでしょうか。

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Re: 続けてもいいですか? ( No.1 )
日時: 2005/12/18 16:42
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

ヘルニアになった原因である日々の不良姿勢を改めなければ、ヘルニアはいつでも再発します。
日々のメンテナンスと姿勢への意識を怠らなければ大丈夫でしょう。

当院にも、プロの選手から学生さんまで多数のスポーツをされる方が来られます。
皆さん今も現役ですよ。

私の学生時代の監督の言葉は「止める勇気」でした。
何処かに痛みや違和を感じたら、その時点で練習を止める勇気を持てとの意です。
その止める勇気が怪我をなくし辞める事なく選手を続けられる秘訣である。
Re: 続けてもいいですか? ( No.2 )
日時: 2005/12/18 17:46
名前: まいこ

ありがとうございました。それでは、こうこうでもばすけを続けてもいいのですね。

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