 Re: ヘルニアでサッカーしても大丈夫ですか？悩んでます。 ( No.1 ) |
- 日時： 2006/01/13 23:15
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- 痛み止めは、症状を消す（隠す）だけですので、ヘルニアを治す事は難しいです。
今は軽度かもしれませんが、症状は進行します。
しっかりと治療をされる方が良いでしょう。
サッカーを続けながらの治療は、お体を拝見しておりませんので何とも言えませんが、痛みがある間は休まれる方が良いでしょう。
私自身、駅伝部で分離症からヘルニアになり、痛みを騙し騙し練習をし、結果走れなくなりました。
その経験から患者さんには、治せる時は治す事に集中し一気に治す様に薦めています。
又、出来るだけマイナス要因を減らす方が早く改善するからなのです。
治療しながらの練習は、マイナス要因の為１００％の治療がし難いのと、痛みがある為１００％の練習が出来ないからです。
どっち付かずになるので、サッカーだけでなく、今後の一生の問題にもなりかねませんので、治療に専念される方が・・・と思います。
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| Re: ヘルニアでサッカーしても大丈夫ですか？悩んでます。 ( No.2 ) |
- 日時： 2006/01/13 23:56
- 名前： 高校生やす
- そうなんですか。ありがとうございます。サッカーはしばらく休むことにします
今行ってる病院は薬ばかり出すのでやめたほうがよさそうですね。
軽度とはいえもう5ヶ月もたっているしカイロプラクティックや鍼灸も通ってもいっこうによくならないです（9月から12月まで部活は休んでましたが・・)
カイロプラクティックの先生はブロックの注射をすすめられて病院に頼んだのですが一時的に痛みが和らぐだけでまた元に戻ると言われました。何かいい方法はないですか？
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| Re: ヘルニアでサッカーしても大丈夫ですか？悩んでます。 ( No.3 ) |
- 日時： 2006/01/14 08:51
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- お体の状態にもよりますので一概には言えませんが、軽度のヘルニアであれば、通常の技術や経験を持ったカイロプラクティックに５ヶ月通えば何だかの変化は出るかと思います。
誠に残念ながら、カイロプラクティックの世界は先生の技量に雲泥の差があります。
一度、他のカイロプラクティックへ行かれてみるのも手かと思います。
差しさわりなければ、通える範囲をここに書かれても良いですね。
ここにて回答しております先生方からご紹介があるかもしれません。
又、鍼灸の先生にも腕の差があると聞きます。
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| Re: ヘルニアでサッカーしても大丈夫ですか？悩んでます。 ( No.4 ) |
- 日時： 2006/01/14 23:56
- 名前： 高校生やす
- そうですか！
あと何か家でできる腰に効くストレッチや筋トレはないですか？
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| Re: ヘルニアでサッカーしても大丈夫ですか？悩んでます。 ( No.5 ) |
- 日時： 2006/01/15 09:03
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- >>家でできる腰に効くストレッチや筋トレはないですか？
筋トレやストレッチは、方法一つで悪化する場合があります。
単に腰痛と言っても人それぞれです。
Ａさんには良いものでも、Ｂさんでは悪化してしまう場合もあります。
高校生やすさんのお体を拝見しておりませんので、どの方法が良いのかがわかりませんので、ここでは書くことが出来ません。
ご自分でするより、高校生やすさんのお体の状態を知る専門家の指導の下される方が良いですね。
ですので、一度信頼出来る所で受診される方が良いかと思いますよ。
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| Re: ヘルニアでサッカーしても大丈夫ですか？悩んでます。 ( No.6 ) |
- 日時： 2006/08/20 02:01
- 名前： サッカー部
- はじめまして。僕は中２の頃にサッカーの試合で空中で接触プレーをしてしまい、腰から落ち、それ以来腰痛が持病みたいになっています。（今は大学１年です。）そのせいで、筋トレの腹筋や背筋をすると痛みます。ＮＯ.５を読ませていただき、自己流のストレッチなどはやめましたが、この腰痛は治りますか？
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| Re: ヘルニアでサッカーしても大丈夫ですか？悩んでます。 ( No.7 ) |
- 日時： 2006/08/20 08:47
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- >>サッカー部さん
まず、現在の腰痛の原因が何なのかを突き止めなければなりません。
筋肉痛・肉離れ・骨の歪み・骨折やヒビ等、腰痛と一言で言っても様々です。
整形外科等でしっかりと検査をされると良いでしょう。
特に異常が無い様でしたらカイロ等の手技療法でも対応可能かと思いますよ。
尚、新しくスレッドを立てられるほうが多くの回答が寄せられますよ。
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| Re: ヘルニアでサッカーしても大丈夫ですか？悩んでます。 ( No.8 ) |
- 日時： 2006/08/25 18:07
- 名前： サッカー部
- お返事ありがとうございました。
近いうちに整形に行ってみます。
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=注意= 下記のフォームは、（サッカー部）さん達（「このスレッドを立られた質問者」と、その質問に「回答する方」）用のフォームです。
