 Re: 腰椎分離症で悩んでます。 ( No.1 ) |
- 日時： 2006/03/11 08:18
- 名前： 踊る院長 <odoruintyou@hotmail.com>
- 参照： http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/
- やはり、症状がある以上、検査だけではなく治療を行ってくれる所を探されることをお勧めします。
ヘルニアであれ、分離症であれ骨格の分野で一番治療効果でるように思われますので、信頼の置ける骨格を専門で扱っているクリニックをお探しください。
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| Re: 腰椎分離症で悩んでます。 ( No.2 ) |
- 日時： 2006/03/11 11:00
- 名前： ひろき
- 返信ありがとうございます
 今整体に通っています。練習はどんなペースでやればいいですかね？？
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| Re: 腰椎分離症で悩んでます。 ( No.3 ) |
- 日時： 2006/03/12 00:13
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- ひろきさん、はじめまして。
私も学生時代に陸上競技をしておりました。
踊る院長先生がお書きの通り、しっかりと治療を受けられる院を探されると良いでしょう。
陸上競技は、左に症状が出る人が多いです。
その一つに、反時計周りのトラックが上げられます。
現状では、あまり練習はされない方が良いでしょう。
走れない陸上部員の気持ちはよく分かりますが、しっかりと治してから思いっきり走る方が記録も上がりますよ。
走るのであれば、全力疾走やダッシュ、スタートブロックの使用や、コーナーを使っての走行は良くないですね。
ジョグ程度に留めておく方が良いでしょう。
しっかりと治さなければ、５月まで思い切った練習が出来ないかもしれません。
逆に、今しっかりと治せば、思いっきり練習が出来ます。
私は、しっかりと治さず、中途半端を貫いて、結果リタイヤしたのです。
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| Re: 腰椎分離症で悩んでます。 ( No.4 ) |
- 日時： 2006/03/16 12:38
- 名前： ひろき
- 返信ありがとうございます。しっかり治さないといけないというのは、わかっているんですが二月初めからずっと痛みがとれず、休んで痛みが完全に引いたので練習を始めたらまた痛みが出てくる。これの繰り返しなんでもう治んないんじゃないかと心配になる一方です。どうすればいいかわかんなくて・・・。整体に通えば治りますか？４００なんで体力が心配です。
 その試合で引退なんです。
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| Re: 腰椎分離症で悩んでます。 ( No.5 ) |
- 日時： 2006/03/16 17:32
- 名前： あやか <love-kttz-peace@kzf.biglobe.ne.jp>
- 中２のあやかです。
私も分離症です。
私はバスケをやっていましたが今は退部してしまいました。
でも引退なんですが・・・
きついですね。
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| Re: 腰椎分離症で悩んでます。 ( No.6 ) |
- 日時： 2006/03/16 20:11
- 名前： ひろき
- あやかさん、俺も中学までは、バスケやってたよ
 そんで高校入って陸上やり始めたの。
バスケやってたときは、そんなに怪我はしなかったのに・・・。つらいよ今
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