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少しでも力になりたい!!

日時: 2006/03/13 02:39
名前: ひぃ   <anpa_nchi1029@yahoo.co.jp>

近日、とても大切な友人が「腰椎椎間板ヘルニア」と診断されました。その友人は激しく身体を動かす仕事をしているので、私は(今、私は何も資格は持っていませんが)できる限り力になりたい、マッサージやペアストレッチで少しでも楽にしてあげれれば…と思い、今勉強中です。
しかし、なかなか納得のいく方法がいまいち見つかりません。。。マッサージやペアストレッチで…という考えじたいが間違っているのでしょうか?
何か、良いアドバイスをいただけたらと思います。

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Re: 少しでも力になりたい!! ( No.1 )
日時: 2006/03/13 09:33
名前: あおいカイロプラクティック  <new-s@hi-ho.ne.jp>
参照: http://www5.cool.ne.jp

椎間板ヘルニアの人は背中(特に背骨周囲)が硬く緊張している特徴があります。
その背中を少しでも緩めることができれば若干なりとも楽になると思います。
ヘルニアの部分である腰椎部は触れない方が無難でしょう。

ストレッチは恐らく悪化させるだけだと思います。

素人がすぐにでき、効果が期待できるのはカイロから波及したEFTという治療法です。
驚くほど簡単ですが驚くほどの効果がでることが多いようです。

別にお金をかけて習う必要もありません。HPからの情報で十分です。
高所恐怖症などはすぐに無くなりますし、ストレスも軽減しますので、
まず自分にしてみて、効果を確認してから友人にしてみてください。

EFTで検索すればたくさん出てきますが、
私のHPも分かりやすく説明していますのでご覧ください。

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