 Re: 急に和らぐ！？ ( No.3 ) |
- 日時： 2006/03/29 12:34
- 名前： マキノカイロプラクティック 牧野 <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp>
- 参照： http://www.annaiban.net/202/makino/
- こんにちは
良い姿勢というのは、健全な状態での理想と考えてください
一般的に思われているのは、
腰痛が起きるのは、腰が丸くなっているからと言う考え方ですが
腰痛の原因は、人によってみな違います。
反って痛い人、曲げて痛い人、ねじっていたい人、じっとしてても痛いとか…全員違います
ある姿勢で痛みが出るということは、その姿勢になると良くないと言うことですから
一般的に良いといわれていても、痛みが増すようであれば、その姿勢は、あっぷるさんには
今の段階でよくない姿勢ということになります。
浴槽に使っているのも、腰を曲げている（骨盤が傾いた）姿勢になってしまうので、症状が出るのでしょう
カイロプラクティック的に考えれば、骨盤の傾きかねじれが出ているように思いますが
正しい姿勢や、風呂に使っていて痛みや張りが起きるのは、骨格的に問題が起きているのでしょう
できれば、そのあたりを治してくれる治療を選んだ方が、良いように思いますね
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| Re: 急に和らぐ！？ ( No.4 ) |
- 日時： 2006/03/29 12:46
- 名前： あっぷる
- マキノカイロプラクティック 牧野様
早速の返信ありがとうございます。
姿勢を正して座っていると足が痛み治ったと思ったら今度は腰に････。これは今の私にとっては合っていない姿勢だと言うことですね！？
地元の整骨院ではMRIが無かったため大きめの整形外科に行きレントゲンを撮って貰いヘルニアだと言う事を言われましたが、そこは閉まるのが早く仕事の為に通うことが出来ません。
整骨院でもヘルニアの治療というのは一般的に考えてやっているものですか？
ヘルニアだと診断されたことを告げれば治療してもらえるのでしょうか（失礼な話だとは思いますが･･･。）
ヘルニアの症状も人によってそれぞれですか？
腰に痛みが出る人もいれば私みたいに歩いている時に足に痛みが出る人もいるということでしょうか？
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| Re: 急に和らぐ！？ ( No.5 ) |
- 日時： 2006/03/30 12:29
- 名前： マキノカイロプラクティック 牧野 <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp>
- 参照： http://www.annaiban.net/202/makino/
- 返事が遅くなりました
＞これは今の私にとっては合っていない姿勢だと言うことですね！？
そうですね。今の腰の状態だと、良い姿勢がとれないということになります
逆に言うと、良い姿勢が取れないような腰だから、腰痛（足の痛み・痺れ）が出るのですね
良い姿勢が取れるような腰に、治すことが、腰痛がなくなるということです。
＞整骨院でもヘルニアの治療というのは一般的に考えてやっているものですか？
本当は、そういった治療はしていないと思います。
しているといわれたとしても、おそらく、電気・温熱・牽引程度であって、整形外科と同等くらいの治療
これらは、保存療法といって、それ以上ひどくならなければ良いといった治療（治療？）で
積極的に治すとか、原因から根治させるといった、前向きなものではありません…残念ながら。
それについては、他レスで書いています。下記を参考にしてください
http://www.lumbar.jp/faq/patio.cgi?mode=view&no=2691
保険がきくので、安いからといって、通われる方がいらっしゃいますが
長く通って治らないより、高い金額でも、短い期間で確実に治る方が良いのでは？と私は思います。
実費治療を行なっているところがいいのではないでしょうか？
＞ヘルニアの症状も人によってそれぞれですか？
みな違います
立っていたい人、歩いていたい人、座って痛い人など、はみ出すのがひどくなる姿勢はみな違うし
また、圧迫している神経の場所によっても、痛い場所が変わります
痛みや、痺れの度合い、感じ方もまちまちですよ
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| Re: 急に和らぐ！？ ( No.6 ) |
- 日時： 2006/03/31 12:59
- 名前： あっぷる
- 座っていると段々と股関節が痛くなってくるのは、腰ではなく股関節に問題があるのでしょうか！？
右だけなんですが、外側にストレッチするたびにコキコキいいます。
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| Re: 急に和らぐ！？ ( No.7 ) |
- 日時： 2006/03/31 15:23
- 名前： マキノカイロプラクティック 牧野 <mailto:makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp>
- 参照： http://www.annaiban.net/202/makino/
- そうですね
わりと、股関節が悪くて、足や、お尻が痛くなっていても、病院ではヘルニアと診断されてしまっている事もあります
バレイや、体操などをしている人、また、ストレッチなどで、無理に広げすぎていたり…
あとは、スポーツや遊びの中で、捻っていたりして、傷めている人もいます。
緩んでいることが多いので、動かすときにコキコキとなることが多いですね
膝～足首などを痛めていることがあっても、その影響で股関節の調子が悪い事も、まれにあります。
中には、腰が悪く、筋肉の神経を圧迫していて
股関節周囲の筋肉がうまく動かないとか、緩んでしまったり、逆に伸びなくなって
股関節が、グラグラしている事もあります
どちらにしろ、この状態を説明しても、整形外科ではヘルニアと混合して診断すると思います。
以前にも、お尻が痛いから坐骨神経痛だと診断された人が、実は股関節の亜脱臼であったり
ヘルニアと言われていた人が、膝をねじっていて、足がうまく動かないために痛みが出ていただけであったり…
じっさいに、診断しないと、なかなか見分けにくいです
ヘルニアにこだわりすぎると、本当の原因が見つけにくいときもあるので
全体を診て、患者さんの状態をきちんと聞いて判断できないと、見落としてしまいますね（→治らない）
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| Re: 急に和らぐ！？ ( No.8 ) |
- 日時： 2006/03/31 16:54
- 名前： あっぷる
- 何度もスミマセン。
座っている間、姿勢を正して背もたれによりかからずに座ると股関節に痛みがでるのですが、背もたれによりかかり、少し丸めた状態にすると（足に体重がかからないからか）痛みがなくなります。
もし股関節に問題があるのであれば常に痛みがあるものでしょうか？
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| Re: 急に和らぐ！？ ( No.9 ) |
- 日時： 2006/03/31 18:05
- 名前： マキノカイロプラクティック <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp>
- 参照： http://www.annaiban.net/202/makino/
- 「完全に外れた脱臼」であれば、常に痛いです。しかし、激痛で、普通の生活はむりでしょう
･･･でも、以前、脱臼していて病院で見つけてもらえず、２年間暮らしていた人が来院されたことがありますが
歩くことはできていましたが、相当苦しかったようですので、今回のは、違いますね
ずっといたいのなら、ヘルニアや、腰骨のズレによる神経圧迫が、考えられます
でも、座り方で、痛みが変わるのであれば、その角度が、痛みを出す角度に（無理な角度）になったときに
痛みが出ているということですから、理想的な動きができていないと言うことになるので、股関節に負担がかかっているかもしれないですね
関節の向きが悪くなった、亜脱臼の程度なら、常に痛むことはないと思います。
これも、人によって違うので、絶対にこうなると言うことはないです
その股関節の向きによって、イスに座っていたい人、和式トイレにしゃがんで痛い人、洋式トイレで痛い人
足を開いて痛い人、正座で痛い人など、みんな違うはずです
たとえば、五十肩でも、腕を前に出していたい人や、後ろにやると痛い人、じっとしていても痛い人、など
これは、肩の痛めた角度によって、「動く範囲、動かない範囲」というのが、人によって違うからです
傷めた場所が同じでも、その症状は、状態によって微妙に変わります。
股関節の動く範囲は、とても広いので、左右差で比べるほうがいいでしょう。
ただ、骨盤のゆがみで、股関節の角度がかわって、痛いのかもしれないのですよ
股関節が悪くなっている、その原因を見つけてもらわないと、治りませんね
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| Re: 急に和らぐ！？ ( No.10 ) |
- 日時： 2006/04/01 15:13
- 名前： あっぷる
- ももの筋肉が落ちていて硬くなっていると言われました。
今はそれをほぐしているのですが、ほぐして固まり!?をなくしたときに股関節の痛みもなくなることもあるのでしょうか？
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| Re: 急に和らぐ！？ ( No.11 ) |
- 日時： 2006/04/04 23:46
- 名前： マキノカイロプラクティック 牧野 <mailto:makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp>
- 参照： http://www.annaiban.net/202/makino/
- 遅くなりました…
＞ももの筋肉が落ちて硬くなっている
これは、股関節の周囲の筋肉が、股関節（骨盤と太ももの骨の間）で、引っ張られて突っ張っているのだと考えられます
力が入っていない筋肉は、ゆるんでやわらかいはずです。
力が落ちて、かたくなるということは、いまいち説得力がないように思います。
股関節の位置の不具合が戻らない限り、股関節を、守ろうとする必要がなくなると、筋肉は自然に緩むはずです。
重い荷物を持っている手の筋肉は、力が入って硬くなっています
これを緩めるためには、筋肉をもむより、重いものを離せば、自然に筋肉は緩みます。
凝ったものをほぐすという考え方は、筋肉の疲労で、血液が滞留して、筋肉が「こる」状態のときです
スポーツなどの後の、筋肉疲労に対する、スポーツマッサージの考え方です。
今回の股関節は、肩こりなどのような、筋肉疲労の筋肉のこりではありませんので
揉み解しても、痛いだけで、炎症が起きることは考えられても、残念ですが、股関節の位置が戻るとは思えません
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| Re: 急に和らぐ！？ ( No.12 ) |
- 日時： 2006/04/15 13:32
- 名前： まさはる <acyong81@hotmail.com>
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私も書き込みの症状と同じです。
腰椎椎間板ヘルニアと診断されましたが、
股関節のミッションがおかしい、ともいわれています。
カイロや整体、鍼灸なども行きましたが、
良くなっているのかもわかりません。
アドバイスをお願い致します。
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