テニス・ドライブ・腰痛

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Re: テニス・ドライブ・腰痛 ( No.1 ) 日時： 2006/06/11 08:49 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp> 参照： http://tco-kobe.net/ 腰痛とは、ある日突然おこるものですが、その日までに何だかの兆候は必ずあるはずです。 その兆候の一つがＷＣでの状態だったのかもしれません。 生まれてから今日までの様々な生活上での不良姿勢等により、元々骨格に何だかの歪み等が存在していたと考えられます。 その状態に、２時間の運転とテニスをする事で限界点を越えてしまったのでしょう。 車種にもよりますが、運転をする時には腰骨が後ろに丸く（腰椎後彎）なりがちです。 この腰椎後彎は、腰痛原因の一つです。 又、テニスは腰を捻るスポーツですので、腰痛の方は多いです。 おそらく、骨格全体（主に骨盤や腰椎）のバランスが悪いのだと思います。 それらのバランスを改善されれば現状の痛みもなくなるかと思います。 Re: テニス・ドライブ・腰痛 ( No.2 ) 日時： 2006/06/12 23:00 名前： ろこ ご返信頂きどうも有難うございます。このような状態になるまで余り自分の姿勢について考えたことはございませんでした。 良い機会だと思い、これを機会に自分の普段の生活の姿勢を再考します。どうも有難うございました。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.