腰痛ナビ　椎間板ヘルニアの勘所

■　腰痛治療相談掲示板　【ホーム】　 >　「ゴルフをはじめたから？」
　|　質問する（新規スレッド作成）　| 　|　ご利用の前に必ずお読み下さい（利用規約）　| 　|　過去ログ検索 |　| 　|　過去ログ　| 　|　全国　病院・治療院 検索　|

　 　

ゴルフをはじめたから？

日時： 2006/07/23 21:15
名前： Yギちゃん

普段はスプリングの柔らかいベッドで寝ているのですが、外泊をした時には畳の上の布団であったり、キャンプにいってエアマットとシュラフなど、硬いものの上で寝ることもたまにあります。
数年前からそういう状況で寝た翌日には腰の下の方がだるく、起きる時に少し痛いといったことがしばしばありました。
所が数週間前にキャンプへ行ってシュラフで寝たときは違いました。就寝してから数時間後（仰向け状態）から腰が痛くて目が覚めるので横向きで寝るのですがそれも暫くするとまた痛みが出てきて仰向けに･･この状態を数回繰り返し最後には身体の向きを変えることが辛くてできなくなる状態でした。通常の生活に戻り２･３日すると痛みも少なくなりましたが、昨日、畳の上でマットを敷いた上に布団を敷いて寝ましたが、同じように痛みが出てきて、今回は最初から向きを変えることが難しい状態でした。
数ヶ月前からゴルフを始めてから左の肩甲骨の下の当たりに痛みが出ており、もしかしたらその痛みが波及したものかと思いましたがよくよく考えるとこの腰の痛みはずいぶん前からごくたまに起こっていたことなので関係がわかりません。
病院・整骨院・電気治療等何処へ行けば楽になるのか、何処へ行けば原因がわかるのか、教えてください。

Page: 1 |

Re: ゴルフをはじめたから？ ( No.1 )
日時： 2006/07/24 09:29
名前： あおいカイロプラクティック  <new-s@hi-ho.ne.jp>
参照： http://www5.cool.ne.jp

以前から腰は良くなかったようですね。

そこにゴルフ練習で腰を捻る運動をしたので、
元々弱い腹斜筋が伸びきってしまい、左右に筋力差が大きくなり、
ひどい腰痛になったと思われます。

効果的と思われる治療法はカイロとかオステです。
ただ技術的にしっかりした治療院を見つけることが先決です。
Re: ゴルフをはじめたから？ ( No.2 )
日時： 2006/07/24 23:26
名前： Yギちゃん

コメントありがとうございました。
今までにない運動（腰を捻る）を、暫くの間頻繁にしていたので余計に悪くなったんでしょうね。
間違ったフォームで打ち続ける事も良くないんでしょうね。
痛くなったら家族に腰を揉んでもらうのですが「そこんとこグッと押したらポキッと鳴って痛みが治りそう」な違和感が抜けません。カイロに行ったらそれが解消されるのかな。近くで信頼のできる治療院を探してみます。

Page: 1 |

病院・治療院検索


 

 

■　関連コンテンツ　■

▼　このスレッド　「Re: ゴルフをはじめたから？」　に返信する。

=注意=　下記のフォームは、（Yギちゃん）さん達（「このスレッドを立られた質問者」と、その質問に「回答する方」）用のフォームです。

→　違う方が質問を書き込む場合、ご自身で新しいスレッドを立られて質問することをお勧め致します。

▼　「質問」「書き込む」前に・・・

　同じような質問が過去にされていないか？下記の検索フォームで一度調べてみて下さい。

▼　過去の質問や回答の中に、有益な情報が含まれているかもしれません。

腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。

 

(C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.

腰痛ナビ　よくわかる！椎間板ヘルニアの勘どころ　四十肩・五十肩の勘所　肩こり百科