横になると痛みます

Page: 1 |

Re: 横になると痛みます ( No.1 ) 日時： 2006/09/03 09:04 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp> 参照： http://tco-kobe.net/ “姿勢は背もたれによりかかる事が多いです。” この姿勢こそ、腰痛を引き起こす最悪の姿勢と言えるでしょう。 本来、腰椎は前彎しています。 前彎する事で、腰部の各関節が様々なストレスを綺麗に分散させ、一点に集中させないのです。 しかし、お書きの姿勢は、腰椎を後彎させる姿勢で、ストレスを上手く分散出来ず、一点集中してしまいます。 呼吸をする時、背骨は動きます。 咳やくしゃみは、激しく息を吐き出すのと同じ行為です。 呼吸時にもストレスはあり、咳やくしゃみは呼吸時のストレスの何倍ものストレスなのです。 そのストレスが、腰部のある関節に一点集中すると、ギックリ腰等の急性の腰痛になります。 寝返り・首を上げる・起き上がる等の動作時には、背骨が動きますので、患部に過度のストレスがかかり、痛みを覚えるのです。 この腰部の不安定な状態は、整形外科等ではあまり重要視しない傾向にあります。 一度、カイロプラクティックや整体等へ行かれるのも一つの手かと思いますよ。 Re: 横になると痛みます ( No.2 ) 日時： 2006/09/03 10:09 名前： かつみ 詳しいご説明ありがとうございました。 尾てい骨痛とはあまり関係ないようで安心しました。 姿勢を正すよう気をつけて、様子を見てカイロや整体へ行くことも検討してみます。 ありがとうございました。

Page: 1 |

■　関連コンテンツ　■ ▼　このスレッド　「Re: 横になると痛みます」　に返信する。 =注意=　下記のフォームは、（かつみ）さん達（「このスレッドを立られた質問者」と、その質問に「回答する方」）用のフォームです。 →　違う方が質問を書き込む場合、ご自身で新しいスレッドを立られて質問することをお勧め致します。 ▼　「質問」「書き込む」前に・・・ 　同じような質問が過去にされていないか？下記の検索フォームで一度調べてみて下さい。 ▼　過去の質問や回答の中に、有益な情報が含まれているかもしれません。

腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.