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今後どのようにしたらいいのでしょうか?

日時: 2006/11/05 16:23
名前: きよ

私は33歳の女性です。

10月30日の朝、ベットから起き上がろうとしたら腰が痛みました。

痛みの場所は腰の下のほうでお尻の割れ目の上あたりのほうが全体的に痛いです。

寝ていて起き上がろうとしたり、同じ姿勢を長時間とっていて立ち上がった時、普通に座っていても痛いです。

先日、近所の外科に行きました。背骨の下の骨の曲がり方が急で、それで痛いのだろうと言われました。10分ほど電気をあてました。痛み止めももらいました。あまり効いてなく痛いです。

お医者さんは、具体的なアドバイスをくれませんでしたし、何という骨にあたるのかも教えてくれませんでした。(聞かなかった私も悪いのですが)

このような腰痛は初めてで、正直不安です。これからもずっといたいのでしょうか?また、原因はいつも家に帰るとパソコンにむかうのですが、その時の姿勢がわるいのでしょうか?正座ではなく斜めにすわってます。パソコンなどする時は椅子などに座ったほうが良いのでしょうか?

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Re: 今後どのようにしたらいいのでしょうか? ( No.1 )
日時: 2006/11/05 18:55
名前: ヒューストンカイロプラクティック  <nagatadc@peace.ocn.ne.jp>
参照: http://www16.ocn.ne.jp/~hcc/

文面からは仙骨を歪めたように思われます。
腕のいいカイロで改善すると思います。
床に座るとか椅子に座るとかいうことよりも、斜めに座らないようにしましょう。
Re: 今後どのようにしたらいいのでしょうか? ( No.2 )
日時: 2006/11/05 19:54
名前: きよ

ご返信有難うございます。

今は平気に歩いたりできていますが、今後ひどくなるような事があるのでしょうか?

歩いたりすると良いのですか?

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