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尾てい骨痛とヨガ

日時: 2007/01/16 19:20
名前: RR

はじめまして。質問させてください。
2週間位前に急に、尾骨辺りが痛くなりました。
座る瞬間、椅子への着席、立ち上がる時に痛みが出ます。尾てい骨の痛みの相談の以前のスレッドで骨盤のズレなどが原因であるとわかりました。
病院に行くほどではないと思い、行っていないのですが、これからヨガを習おうと思っており、そこで骨盤のゆがみを矯正していけたらいいなと考えているのですが、痛みがある最中にヨガを始めるのは大丈夫でしょうか。
はじめる前に一応診てもらった方がいいのでしょうか。
よろしくお願いいたします。

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Re: 尾てい骨痛とヨガ ( No.1 )
日時: 2007/01/17 11:33
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

ヨガを始めることは大丈夫ですが、できるなら始める前に診察されて状態をしっかり確認される方がよいでしょう

一般に症状が重篤な人もスタートは自己判断と症状を軽視しておきる場合がほとんどです。
大丈夫だと思う軽さだからこそ、早く診察して治されることをお勧めします。
Re: 尾てい骨痛とヨガ ( No.2 )
日時: 2007/01/17 22:43
名前: RR

質問に対してのコメントありがとうございました。
確かになんでも早期発見ですよね。
安心してヨガが始められるように、早速明日にでも整形外科に行ってみようと決意しました。
アドバイスありがとうございました。

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