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椎間板ヘルニアと診断されました。

日時： 2007/01/24 20:12
名前： mf   <hachi@f7.dion.n.ejp>

24歳、女性です。
年明け（3週間ほど前）から右下半身がしびれたような感じに痛み、この1週間は右の臀部から足先までが痛みます。特に、電車など長く座っていると痛みが酷くなり、歩くのがかなり苦痛です。
また、PCに向かっての座り仕事ですが、
15分くらい座っていると、右の臀部が痛みます。
整形外科にてMRIを撮ってもらったところ、部位の名前がわからない（聞きそびれてしまったため。）のですが、腰の一番下のところの椎間板がつぶれていてかなり酷い状態であると言われました。

リハビリに通って、電気を通してもらったりしていますが、その直後は痛みがとれ、歩けるのですが、
しばらく座っているとやはり右下半身がしびれます。

治療方法としては、
・リハビリを続ける（数ヶ月単位かかると言われました。）
・2週間ほど入院してブロック注射や点滴などを行って、毎日リハビリする
・手術でヘルニアを取る

という3つの選択肢が出されましたが、
入院してリハビリをするか、自宅から通ってリハビリするかでかなり悩んでいます。

このままだと症状が悪化してしまい、余計ひどいことになるのではないかと不安になります。

入院治療をすれば、症状は改善されるのかどうか？
今入院しておいた方が、後々酷くなってから入院するよりよいのかで、迷っています。

鬱病をわずらっており、
手術はメンタル面でダメだと言われているので考えていません。

ご助言いただければ幸いです。

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Re: 椎間板ヘルニアと診断されました。 ( No.1 )
日時： 2007/01/24 20:50
名前： げんき本舗治療院・羽山  <genkihonpo@nifty.com>
参照： http://genkihonpo.com

長く座っていると症状が激しくなることから推定すると、おそらく相当の姿勢不良があると考えられます。座っているときに腰が後ろに丸くなった姿勢は椎間板に強力な圧力がかかり水分が脱出する結果つぶれてしまいます。
ですから、まずご自身の座る姿勢に気をつけ、徹底して腰を丸くしないように気をつけることです。
電気のリハビリやブロック注射は、痛みを緩和してその間に自然に治るのを待つという治療で、それ自体が治すというものではありません。
Re: 椎間板ヘルニアと診断されました。 ( No.2 )
日時： 2007/01/24 21:12
名前： mf

げんき本舗治療院・羽山様

コメントありがとうございます。

現状では、右臀部の痛みがひどく、
座っているときについつい猫背になってしまっている気がします。それで余計に痛みがひどくなっている感じがします。

整形外科では、寝るときに、腰とベッドの間にタオルを巻いたものを入れて寝るとよいと言われていますが、痛みが強く、横向きに寝てしまうのですが、それでは余計に酷くなるのでしょうか？

また座っているときに、腰が後ろに丸くならないようにするには、コルセットなどが有効でしょうか？
気づくと腰が丸くなってしまっているのですが、
どのように工夫すれば丸くならないのでしょうか？

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