腰痛ナビ 椎間板ヘルニアの勘所

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軽い腰痛なんですが…

日時: 2007/02/16 01:25
名前: マーク

フットサルをした後に腰痛になりました。
翌日は歩くのもしんどかったのですが、日がたつごとに痛みが引いていったので筋肉痛と思いすぐには病院に行きませんでした。しかし1週間たっても腰に軽い違和感があったので、念のため整形外科に行きました。

医者はレントゲンだけでは分からないけど、椎間板が狭くなってるようにも見えるから、もしかしたら椎間板ヘルニアかもしれないとおっしゃりました。ただ、寝起きにたまに痛んだり、長時間立っていたりすると軽く痛むという程度で、普通に歩いたり日常生活に支障をきたすわけではありませんでした。

運動についても、まだ運動したい年頃だろうし、あくまで自己責任だけど、運動をしても良いと言われました。それを聞いてから頻度は少なくして運動を始めたのですが、運動した後は痛みがある時とない時があります。ただ、痛みがあると言っても歩けないわけではないし、座ってると直るので薬は飲んでません。

今春から社会人になるので、腰痛を少しでも緩和したいと思いスポーツジムに通おうと思っています。多少は効果があるでしょうか?

あと、私が通ってる医者によると、君の場合は歩けないわけじゃないし、痛みが慢性化してるわけでもないから、MRIをとっても椎間板ヘルニアかどうかが分かるだけで、対処法は変わらないと言われました。上述だけの説明では完全には分からないと思いますが、椎間板ヘルニア以外の可能性ってあるのでしょうか?また多少高くてもMRIは撮った方が良いのでしょうか?

アドバイスよろしくお願いします。

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Re: 軽い腰痛なんですが… ( No.1 )
日時: 2007/02/16 09:31
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

病院で原因が特定できなった以上、これ以上現在の病院に通う意味はないと思います。

症状からは骨盤及び腰椎の問題と思いますが、元々脊椎に問題があり段々悪化していき、フットサルの後に症状として現れたものだと思います。
痺れなどがなければヘルニアの疑いは少ないと思いますが、放置してヘルニアに移行する可能性は否めません。


一度骨格の状態などを検査&治療の出来るクリニックを探せれてみてはどうでしょうか?
信頼できるカイロプラクティック等があれば状態の改善はできるものと考えます。
Re: 軽い腰痛なんですが… ( No.2 )
日時: 2007/02/16 23:52
名前: マーク

早速の返信ありがとうございます。

>>これ以上現在の病院に通う意味はないと思います。

はい。医者からも「また激しい痛みがでたら診察に来てください。痛みがない時に筋トレや腰の牽引をすると効果があると思います」と言われたので、現在は通っていません。


>>痺れなどがなければヘルニアの疑いは少ないと思いますが、

痺れは全くありません。最近は寝起きの痛み殆どありません。痛む時は、電車の中などで不自然な姿勢で立っている時。ストレッチや運動で腰を捻った時です。ただ痛むといっても、歩けないほどではないですし、1分ぐらい座われば痛みは消えます。


>>一度骨格の状態などを検査&治療の出来るクリニックを探せれてみてはどうでしょうか?
信頼できるカイロプラクティック等があれば状態の改善はできるものと考えます。

骨格の状態などを検査&治療できるクリニックというのはどのように探せば良いのでしょうか??もし何箇所かご存知のようでしたら教えて頂けませんか?私は渋谷から田園都市線で30分ぐらいのところに住んでいます。

あと、カイロプラクティックとはどういったものでしょうか?少しネットで調べてみたのですが、整体との違いがわかりませんでした。

質問ばかりで申し訳ありませんが、宜しくお願いします。
Re: 軽い腰痛なんですが… ( No.3 )
日時: 2007/02/17 08:49
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

カイロプラクティックは西洋医学です。
脊椎を中心とした全身の状態を確認しながらの治療が基本です。
整体は日本の古武術に殺法と活法があり、活法の流れから現在にいたったものと聞いたことがありますが、現在は定義はありません。

どちらも療法より施術にあたるものの技術によってかなり差があります。

東京であれば、こちらで質問にお答えになっている先生方の中に東京の方が何人かおられますのでそちらに伺ってみてはどうでしょうか?
Re: 軽い腰痛なんですが… ( No.4 )
日時: 2007/02/19 22:59
名前: マーク

返信が遅くなって申し訳ありませんでした。
とりあえずMRIをとってみることにしました。

あと、前々回の返信で、
>>症状からは骨盤及び腰椎の問題と思いますが、元々脊椎に問題があり段々悪化していき、フットサルの後に症状として現れたものだと思います。
痺れなどがなければヘルニアの疑いは少ないと思いますが、放置してヘルニアに移行する可能性は否めません。

とありましたが、この場合でしたら整体とカイロプラクティックどちらの方が効果があるのでしょうか?

というのも、とりあえず家近くの整体かカイロプラクティックに行ってみようと思ってるんですが、料金的にはどちらも似たりよったりですし、施術者の技術を見分けるすべもないので、どちらに行ったほうが良いのか迷ってます。よろしくお願いします。
Re: 軽い腰痛なんですが… ( No.5 )
日時: 2007/02/20 12:54
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

同じことですが、療法ではなく施術者の問題なので、どちらが良いかは結局治療する先生によります。


近くに信頼できるところが見つけれなければ、少々遠くても治療に通うくらいのつもりで考えてください。
そこまで考えれるか考えれないかが、治したいという気持ちのレベルです。
本人が治したいという気持ちを強く持っていなければ治療とは難しいものなので、改めて自分の身体の価値について考えてみてくださいね
Re: 軽い腰痛なんですが… ( No.6 )
日時: 2007/02/20 14:27
名前: マーク

返信ありがとうございます。

>>改めて自分の身体の価値について考えてみてくださいね

そうですね。今回の腰痛も日常の姿勢の悪さが影響してるでしょうし以後は気をつけていきたいです。

また何か分からないことがあれば書き込むと思うので、その時はよろしくお願いします。丁寧な回答ありがとうございました。

P.S
このサイトを見つけれて良かったです。見つけてなかったら今の状態のまま妥協して生活してるとこでした…。本当にありがとうございました。
Re: 軽い腰痛なんですが… ( No.7 )
日時: 2007/03/25 23:20
名前: マーク

しばらくぶりですが、また宜しくお願いします。

質問の後にMRIを撮ってみたのですが、正常範囲内ということでヘルニアではありませんでした。

ただ、相変わらず電車などで立っている時や寝起きには痛むことが多いです。少しでも改善しようと思い、“腰痛ナビ”にリンクされている家近くのカイロプラクティックに通ったのですが、何の改善もみられません。

そこでの治療に不信感を抱いてしまったので通うのをやめて、他のところを探そうと思うのですが、カイロプラクティックの治療法というのはドコに行っても同じなのでしょうか??腕が良い人であれば針治療でも腰痛に効果はあるのでしょうか??

宜しくお願いします。
Re: 軽い腰痛なんですが… ( No.8 )
日時: 2007/03/26 08:40
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

>カイロプラクティックの治療法というのはドコに行っても同じなのでしょうか??腕が良い人であれば針治療でも腰痛に効果はあるのでしょうか??

技術によってまったく違います。
方法自体に種類があり、同じ方法でも技量によって同じものとは思えないくらい違います。
鍼とか矯正とかの違いより先生の違いによるものが多いので、鍼であっても治療に当たる人の技量が高ければ効果はあると思いますよ。
Re: 軽い腰痛なんですが… ( No.9 )
日時: 2007/03/26 20:51
名前: ヒューストンカイロプラクティック  <nagatadc@peace.ocn.ne.jp>
参照: http://www16.ocn.ne.jp/~hcc/

似たような意見になりますが、カイロプラクティックは100人いれば100通りの療法があると言ってもいいほど違います。  
また、日本ではカイロプラクティックは免許なしに誰でも開業できるため、知識も技術も人により、天と地ほどの差があります。 
Re: 軽い腰痛なんですが… ( No.10 )
日時: 2007/03/28 21:29
名前: マーク

ご回答ありがとうございます。
とりあえず信頼できる良い先生にあたるまで色々と試してみたいと思います。

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