腰痛ナビ 椎間板ヘルニアの勘所

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腰がたびたび痛みます。

日時: 2007/04/30 12:36
名前: たこ

50歳主婦です。
パートをしながら趣味でテニスを週2〜3回楽しんでいます。40歳の時テニスでぎっくり腰になったのが初めてで、数年に一度繰り返してきました。
去年3月仕事で中腰姿勢をしなければならず、腰が痛くて椅子に腰掛け暫くして左膝下がゾワ〜と痺れました。翌朝には痺れは取れましたが、整形外科に行きました。「ヘルニアかな〜・・・」レントゲンでは椎間板が狭くなってきてるので狭窄症と診断されました。「今度痺れたらMRIを撮ってください」と、言われましたが痺れはあれ以来ありません。
今年2月右腰が張っていて朝食の支度に立っていた時、左腰側にキュ〜ンって感じでまたぎっくり腰になってしまいました。去年3月以来腰の牽引とマッサージにはずっと通っています。ガックリ!です。
そして今もその整形外科には通っていますが、先ほどお客様がみえてたので長時間台所に立っていましたら、右腰が張ってきて骨盤上部から臀部にかけてピリピリと痛みが走り立ってられなくなりました。ぎっくり腰ではない様なのですが、これは何でしょう?
右腰がよく張ります。整形外科の短いマッサージでも「張ってますね。」と言われます、ぎっくり腰の前は張りが続いていたように思います。
私はこのまま整形外科に通ってて腰の痛みは治るのでしょうか?不安です。

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Re: 腰がたびたび痛みます。 ( No.1 )
日時: 2007/05/01 10:20
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

ヘルニアになるにもギックリ腰になるにもそれなりの原因があり、その殆どが骨格全体のバランスの悪さです。
何だかの負荷が骨格にかかった時、様々な関節にその負荷を分散します。
分散する事で、特定の関節へ過度の負荷がかからないのです。
骨格全体のバランスが悪くなると、綺麗に分散されず特定の関節に過度の負荷がかかってしまいます。
特定の関節にかかる過度の負荷により、関節を取り巻く筋肉は過度の労力が強いられますので緊張する場合があります。
特定の関節にかかる過度の負荷が関節の限界を越えた時、関節やその周囲に炎症が発生します。
この炎症こそがギックリ腰の痛みなのです。
また、特定の関節へ過度の負荷がかかると、骨と骨の間にある椎間板には非正常な負荷がかかります。
非正常な負荷のかかった椎間板は変形し、所定の位置より飛び出してヘルニアとなります。
骨格全体のバランスの悪さを改善するのに、牽引やマッサージだけでは難しいかと思います。
カイロプラクティックや整体等の手技療法を受けられるのも一つの手かと思いますよ。
Re: 腰がたびたび痛みます。 ( No.2 )
日時: 2007/05/01 11:00
名前: たこ

冨岡先生ありがとうございます。
毎朝、起きた直後に腰痛体操をしますがゴキゴキ腰が鳴ります。
以前、針灸、整体には通った事がありますが、カイロは近くに無く行った事がありません。
カイロを検索して、アメリカ式とドイツ式があるようですがどんな違いがあるのでしょうか?
Re: 腰がたびたび痛みます。 ( No.3 )
日時: 2007/05/01 13:15
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

厳密には違うのですが、基本的には「カイロプラクティック」の理論ですので違いはありません。
問題なのは、施術する者の技術・経験・知識です。
家の近所とのキーワードで探すより、評判等で探される方が良いかと思いますよ。
ちなみに、カイロと整体も厳密には違いますが、患者さんの体を「正常な状態に戻す」との考えは同じですよ。
ですので、整体でも構わないと考えます。
Re: 腰がたびたび痛みます。 ( No.4 )
日時: 2007/05/01 18:14
名前: たこ

以前、通っていた整体はボキボキの治療でした。緊張し過ぎで硬くなり、私には合わないと思い辞めました。
整体にも色々な施術があるようなので、探してみたいと思います。

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