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寝起きに腰の激痛

日時： 2007/05/22 10:32
名前： 葉月

はじめまして。25歳女です。

ここ最近なのですが、夜就寝する時には何ともありませんが、
朝は、腰の激痛で目が覚めます。
もうすこし寝たいからと腰にクッションを当てたり
膝を立てたりしておりますが
全く、痛みは治まりません。
そのまま午前中いっぱいは、うつ伏せになろうが、仰向けになろうが、激痛で横になる事が出来ません。
午後になると、だいぶ落ち着きはしますがやはり横になると刺激があります。
最近は、横になると言う行為が、激痛の為怖くてなりません。
一時期、枕が高く、うつ伏せで無いと寝れないので
枕を２段に重ね、その上でうつ伏せで寝ておりました。
それで激痛があった為、この寝方のせいだと思い、
枕を低く仰向けで寝る様にしておりますが、症状は改善されません。

体重の負担が大きいのでしょうか？
何か改善策や安眠出来る方法は無いでしょうか？

お忙しいかと思いますが、ご回答お願い致します。

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Re: 寝起きに腰の激痛 ( No.1 )
日時： 2007/05/23 17:44
名前： アケダカイロプラクティック  <info@akedachiro.com>
参照： http://www.akedachiro.com

確かに高い枕やうつ伏せ寝は腰によくありませんが、寝方や体重の負担と言ったことよりも、腰部に問題が起きている可能性が高いと思います。
色々と原因は考えられますが、文面だけでは断定出来ませんので、一度、整形外科を受診されてみてください。

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