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腰椎変性すべり症と診断

日時: 2007/06/16 09:52
名前: ゆきこ

私は腰椎変性すべり症と診断されたのですが、
リハビリは何もしてなく薬も出してもらってません。屈伸運動をしてれば良いと言われたのですが、
自分の考えでよく歩くようにしているんですけども
長時間歩くのは、腰に負担がかかっているのか不安になりました。どうでしょうか?

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Re: 腰椎変性すべり症と診断 ( No.1 )
日時: 2007/06/16 11:15
名前: げんき本舗治療院・羽山  <mail@genkihonpo.com>
参照: http://genkihonpo.com

痛みが起きなければ、普通に歩くのははかまいません。むしろ、運動不足は、痛みを助長させることがあります。
屈伸運動は、かえってすべりをひどくさせることもあります。残念ながら、我が国の医師は理学療法、中でも運動法について余り知識がないのが普通です。
理学療法かがあれば、そこの先生に受診して運動法を指導してもらってください。
Re: 腰椎変性すべり症と診断 ( No.2 )
日時: 2007/06/17 09:58
名前: ゆきこ

お返事ありがとうございました。
診察を受けて一年以上、屈伸運動を繰り返し毎日行っていたのですが、すべり症を悪化する場合があるんですね。今後は気をつけたいと思います。

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