腸腰靱帯の痛み？

日時： 2007/07/03 11:45
名前： ＨＡＮＡ: はじめまして。5月中旬から腰から右臀部の痛み痺れがあり先月整形外科で検査したところＭＲＩでＬ５-Ｓ１の軽度のヘルニアと診断されました。
しかし理学療法士からは腰や仙骨付近の筋肉の張り具合や腹筋のなさ、姿勢などをみてもヘルニア以外の原因の方が大きいのではないかと言われ、痛くない範囲でのストレッチ、腹式呼吸の練習などを続けています。
最初は腰部ににもかなりの痛みがあり、仰向けで痛い足を上に上げていくテストでも途中で痺れるような痛みがありましたが今はそういう痛みはなく、坐骨神経痛も少し痛む程度にまで落ちついています。
広がっていた痛みがなくなって分かったのですが、今は右の仙腸関節のあたりだけが疼くように痛いです。といっても長時間の座位や歩行などでは痛くないのですが、とにかく立ち上がった時にずきずきと痛みます。身体を少し前傾させたり仙骨の辺りをたたいたりさすったりすると15秒ぐらいで痛みはやわらぎますが。前屈をしても痛みます。
その症状を病院で告げると仙腸関節の周りの靱帯が緊張してそういう痛みをひきおこしてるというようなことを言われ、（私の理解不足かもしれません）やはり腹筋などをつけて負担を分散していかないといけないと言われました。
自分で色々検索してみたのですが、仙腸関節炎とかいうものとはまた違うものなのでしょうか？
また今まだ疼いているような状態で筋トレなどを続けていいのか不安になってしまいます。（運動やストレッチをすると痛みが増すということはありません）
カイロ、ＡＫＡなどにも興味があるのですが、どこに行っていいものかよく分かりません。アドバイス頂ければ幸いです。

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Re: 腸腰靱帯の痛み？ ( No.1 )

日時： 2007/07/04 13:01
名前： 踊る院長 <odoruintyou@hotmail.com>
参照： http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

状態や経過からやはり仙腸関節の問題を疑います

カイロプラクティック、ＡＫＡ、オステオパシー、一部の整体の治療が有効ですが、施術者の技量によりますので評判の良いクリニックを探す必要があります。

運動の継続については実際に治療に当たっている担当医でないと判断は難しいと思います。
痛みが増さないのであれば痛みの出ない動きである範囲はそれほど問題にはならないと思います。

Re: 腸腰靱帯の痛み？ ( No.2 )

日時： 2007/07/05 01:28
名前： ＨＡＮＡ

仙腸関節のずれ（？）によってこういう痛みが引き起こされてると理解していいのでしょうか？
一度信頼できるカイロか整体の先生に診察してもらってみます。

Re: 腸腰靱帯の痛み？ ( No.3 )

日時： 2007/07/05 08:39
名前： 踊る院長 <odoruintyou@hotmail.com>
参照： http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

可能性の問題では、仙腸関節の問題が高いようですが、実際診ておりませんので断定は出来ません。

また、仙腸関節に長期の問題があれば脊椎にも問題が出ていること（逆に脊椎の問題により仙腸関節が悪くなったこと）も考えられます。

治療の際には全身の状態をしっかりと検査してもらってください

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腸腰靱帯の痛み？

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