痛みが

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Re: 痛みが ( No.1 ) 日時： 2007/08/06 17:43 名前： 健康の館 初めまして、 本来の体の使い方に於いて、 左足は、曲げる動きを優先させ、 右足は、伸ばす動きを優先させる事で、 持てる体の力を最大限に引き出す事が出来る様になります。 そこで、右側に動く時は、反対の動きをしている事になります。 例えば、競技場のトラックは左に回りますね。 この時、左足は曲げ気味に、右足は伸ばし気味に使う事で、左に回る事が出来ています。 こうする事で、誰にとっても一番良い記録が出るそうです。 別な見方をすれば、良い記録が出せる様な動きをする時、健康体に最も近いのではないでしょうか。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.