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椎間板症と診断されました。

日時: 2007/09/25 16:27
名前: プー

長年、テニスをしていて、腰痛持ちなだけだと思っていたのですが、ある病院で椎間板症と言われました。もともと、椎間板じたいが小さいらしく、腰神経への痛みが強いんです。
テニスはこれからも続けたくて、病院では針治療を続けるように言われたのですが、あまりお金もなく自分で何かできることがあれば教えていただきたいです。
シップをはったりしているのですが、運動をしてしまっているせいか、効き目がありません。冷やしたほうが良いのか、温めた方が良いのかもわからないので、どう対処して良いのか悩んでいます。
椎間板の周りの筋肉をマッサージしたりしているのですが、それは意味がありますか?
痛みをとる方法かあれば教えていただきたいです。

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Re: 椎間板症と診断されました。 ( No.1 )
日時: 2007/09/26 10:10
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

椎間板症とは、椎間板に何だかの異変がある事を指します。
例えば、椎間板がヘルニアの状態であれば、椎間板ヘルニアと告げられます。
しかし、その異変が何なのかが特定出来ない時に告げられる病名が椎間板症です。
私の過去の経験上、その殆どが、日々の不良姿勢等を繰り返す事による骨格全体のバランスの悪さ。(歪み等)
骨格全体のバランスが悪いが故、椎間板にかかる負荷が非正常な状態となっている場合が多いです。
カイロや整体、鍼灸やオステオパシー等の手技療法にて、骨格全体のバランスを改善されると良いでしょう。

治す時期、リハビリの時期、トレーニングの時期。
今現在、プーさんは治す時期と考えます。
治す時期は治す事に専念された方が早く治りますし、長く続ける事が出来るでしょう。
プロのスポーツ選手が一年を棒に振ってでも治療に専念するのはその為なのです。

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