腹筋をするとおなかよりも腰が痛くなります

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Re: 腹筋をするとおなかよりも腰が痛くなります ( No.1 ) 日時： 2007/10/10 08:40 名前： 踊る院長 参照： http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/ まずは、自分の状態を知ることです。 身体に問題があれば、自己判断によるトレーニングは悪化の原因になります。 一度、信頼の置けるクリニックにて検査を受けることをお勧めします。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.