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牽引と一緒に出来ること

日時: 2008/01/31 20:31
名前: 海っこ

病院で腰の椎間板ヘルニアと診断されました。
今は牽引をしているのですが、家でも出来る治療というのは何かないですか?
ストレッチやウォーキング、腹筋などは痛みがなくなったらやってもよいのですか?

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Re: 牽引と一緒に出来ること ( No.1 )
日時: 2008/02/01 08:33
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

ストレッチや運動は状態によっては有効であったり禁忌であったりするので、担当の先生の意見を良く参考にしてください(質問してください)

牽引治療が有効と判断されているレベルであれば、骨格の治療やその他、徒手治療の効果が高い場合が多いです。
そのあたりも参考にしてみてください。

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