腰痛からくる足の痛み

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Re: 腰痛からくる足の痛み ( No.1 ) 日時： 2008/02/20 08:34 名前： 踊る院長 参照： http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/ ドラム奏者は姿勢の関係で骨盤に問題がある方を多く見ます。 一度、骨格の状態などを見れて直接アプローチしてくれるようなクリニックなどでも検査＆治療することもお勧めします。 また、予防で何かしらの運動をしていくことと、長時間の座位の避けて良く歩くこと、姿勢に注意することが重要になると思います。 Re: 腰痛からくる足の痛み ( No.2 ) 日時： 2008/02/20 20:32 名前： TT 踊る医院長様。早速のご回答、まことにありがとうございます。ご指摘のとおり以前も強くバスドラを踏んだ翌日など痛みを感じることがありました。今回の腰痛で演奏中の姿勢や奏法を見つめ直す機会になりました。 恐れ入ります、もうひとつ質問させてください。時折の激痛も含めて痛みがまだ引いていない状態ですが、こんな状態で適度に「歩く」ということは完治に向けて有効でしょうか？よろしくお願いいたします。 Re: 腰痛からくる足の痛み ( No.3 ) 日時： 2008/02/26 17:19 名前： 踊る院長 参照： http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/ 返信遅くなりました 歩行時に痛みがある時以外では、TTさんの症状に歩くことは有効です。 少しだけ大股で歩く意識をすることで骨盤が自然にバランスを取ろうとします

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.