一ヶ月前から腰が痛みます 日時： 2008/07/25 22:50 名前： さき 初めまして、宜しくお願いします。 ２７歳、子供が１人の主婦です。 １ヶ月前から骨盤のでっぱりを結んだ辺りの腰が痛みます。 立ってる状態から床に落ちてる物を拾うような屈みはほとんど痛まず、顔を洗うなど、腰で９０度くらいになるような屈みでいると痛みます。 反るのも痛くないのですがお尻を突き上げるような動きをすると痛みます。 また、しゃがんで雑巾掛けなどして１分くらいすると痛いというか苦しいです。 体型は痩せ型です。 生活ができない程でもないんですが 座卓である為家の中では低い位置で生活してるのでつらいです。 （これが原因なのかもしれませんが。。） 発症して１週間後くらいに整形外科へ行き レントゲンを撮ってもらいましたが特に異常は見当たりませんでした。 ２週間前から接骨院に通ってみてるのですが先生によれば 股関節が悪いと、低周波とマッサージをしてもらっているのですが 正直そんなに症状が緩和したと実感できてません。 接骨院では３週間もあれば治るだろうと言われてましたが無理な気がします。。 また、持病で関節リウマチを抱えていますが リウマチ科の担当医からはリウマチで腰はほとんどないと聞いてます。 何だかどの病院に行けばいいのかわからなくなってしまいました。 どんなことでも良いのでアドバイスいただければ幸いです。

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Re: 一ヶ月前から腰が痛みます ( No.1 ) 日時： 2008/07/26 11:51 名前： 愉和　清水  <ryu-s@mbd.ocn.ne.jp> 参照： http://www.yuwa-seitai.net/ 骨盤のでっぱりを結んだ辺りの腰ということですと、さまざまな原因が考えられます。 下の方（足）から来ているとしますと、足首、ヒザ、股関節が患部にテンションをかけているということです。 ただし、関節よりも筋肉が硬直してテンションをかけていることもあります。 また、ふつうに拾う動作には痛みを感じないということですので、上から（背筋などの硬直）来ている可能性も否定できないでしょう。 背筋の硬直は、頭部の後頭骨のこわばりなどによっても起きます。 頭重や頭痛などもあるようでしたら、可能性は高まります。 いずれにしても、原因を特定しないことにはお話は始まりません。 痛いとこだけをどうにかしようとしても、なかなか難しいかもしれません。 Re: 一ヶ月前から腰が痛みます ( No.2 ) 日時： 2008/07/26 22:17 名前： さき お返事ありがとうございます。 接骨院での股関節の原因も可能性はあるんですね。 筋肉が硬直してとは凝りということでしょうか？ 肩甲骨の内側が凝っていたりはあります。 首と頭の付け根（よく目が凝ってるとかいう辺りです）が つっぱるような痛みが何年も続いています。 もう１週間ほど今の接骨院で様子をみて良くなる気配がなかったら 別の医院へ行ってみようかと思います。 Re: 一ヶ月前から腰が痛みます ( No.3 ) 日時： 2008/07/27 09:34 名前： 愉和　清水  <ryu-s@mbd.ocn.ne.jp> 参照： http://www.yuwa-seitai.net/ まず、あぐらをかいてみて、ヒザが床にペタンとつくかどうかを確認してみてください。 上がってしまうようでしたら、股関節もからんでいる可能性があります。 また、うつぶせになって、片足づつ平泳ぎのカエルのようにしてみて、曲げたヒザを上に（頭の方に）上げていくと、患部が突っ張ったり痛んだりするかどうかも確認してみてください。 そうなったら、股関節の可能性があります。 股関節よりもモモの緊張の可能性もありますが。。 ご質問の筋緊張とは、いわゆる「コリ」と考えて差し支えないと思います。 文章だけですので判断は難しいのですけど、肩甲骨内側のコリと腰痛とは関係があるかもしれません。 さきさんと同じ箇所の痛みには、非常に多くの原因が考えられますので、それを解読して解決していくために、少しでもヒントになれば幸いなのですが・・

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.