やっぱり骨盤？ 日時： 2008/12/22 14:52 名前： けい こんにちは、私は21歳の女です。 今年受けた健康診断の胸部部間接写真の結果、軽度の側彎だとわかりました。保健室の先生が言うには、正しい姿勢を心がけていれば日常生活に支障はないということでした。 中学の部活の応援のときずっと立ちっぱなしで、腰〜腰と背中の中間くらいにかけて疲れはたまるなとは感じていましたが、大学生になって特に顕著になった気がします。例えば長時間歩くと一度立ち止まって背中を丸くし、腰の小骨のようなものをポキポキ鳴らさないと痛みが残ります。また長時間イスに座ってても腰が疲れて、その後夜までずっと疲れてます。 そこで腰をサポートするものを買おうと思ったのですが、この疲れ・痛みが骨盤のずれなどから来るものなら骨盤矯正ベルトを買ったほうがいいのか、それとも普通に腰痛ベルトを買ったほうがいいのか迷っています。 どちらのほうがいいんでしょうか？何かアドバイスがあったら教えてください。

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Re: やっぱり骨盤？ ( No.1 ) 日時： 2008/12/22 20:03 名前： 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.comj> 参照： http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/ まず、原因をはっきりさせずにサポーターなどに頼るのは危険です。 骨盤に問題があるかどうか骨格を専門に扱うクリニックなどでも検査を受けることをお勧めします。 Re: やっぱり骨盤？ ( No.2 ) 日時： 2008/12/22 20:17 名前： けい アドバイスありがとうございます。 もう少しよく考えてから購入しようと思います。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.