腰周りの関節の痛み　ようせん関節 日時： 2009/04/01 11:07 名前： ブレイド 初めて投稿します。 私は29歳　男です 状況としては、中学時代から卓球をずっとしてまして、当時から腰が痛くなったりはしていたんですが、湿布や電気等をかけて、痛みが緩和して卓球を続けていました。しかし、ここ2年前から湿布と電気が効いてる感じがしなくなり、というのも湿布をしてもすぐまた痛みが出てきたりするんですよ。 その為に、カイロプラティックや鍼治療には行ってるんですが、どうにもよくなってる感じがしません。 症状が強く出る場合は、長時間歩いてから、屈んだり座ったりすると、痛みが出ます。そして、座ってから立ち上がるのが非常につらいです。 腰の周りの関節（ようせん関節？orせんちょう関節？）が痛くなります。 身長が高いから、痛くなったりするのかな？と思ったりしているんですが、いかがなものなんでしょうか？

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Re: 腰周りの関節の痛み　ようせん関節 ( No.1 ) 日時： 2009/04/01 11:07 名前： アケダカイロプラクティック  <info@akedachiro.com> 参照： http://www.akedachiro.com 骨盤や腰部の前後のバランスが崩れているものと推測されます。 腰椎は本来前にカーブしているのですが、姿勢が崩れ背中を丸めてしまいますと後ろへのカーブになってしまいます。これにより前後の筋肉にアンバランスが生じ、関節等に負担を掛けて、腰痛などの症状が発生してしまうのです。 身長が高いかたは目線が下がり、背中が丸まりがちです。日常生活では背筋を伸ばし、なるべく目線を水平まで上げるようにしてあげてください。 正しい姿勢をとっても腰が痛い場合は、カイロプラクティックなどで治療を受けられると良いのですが、腰だけでなく全体のバランスを診てくれるクリニックが良いと思います。 きちんと治療を受ければ、そんなに難しい症状ではないと思いますので、今の内にしっかり治してあげてください。 Re: 腰周りの関節の痛み　ようせん関節 ( No.2 ) 日時： 2009/04/01 11:07 名前： ブレイド 初めまして！ お忙しい中の返信ありがとうございます！ 正直なところ、体の全体的なバランスは悪いかもしれません。というのも、中学時代から高校にかけて身長が伸びるにつれて、それにあった筋力トレーニングをしていないために、偏った卓球というスポーツをやっていたための、症状かな？？と自分でも感じてはしました！ しかし、そこまで難しい症状で無いというのであれば、自分の体なので、ちょっと色々調べて通ってみようと思います！ ありがとうございました！ ちなみに、私は身長は185cmあります

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.