長時間立っていたり歩いていると腰痛になります。 日時： 2009/04/10 00:26 名前： MA はじめて書き込みさせていただきます。どうかよろしくお願いします。 私は２０代後半の男性なのですがもう、５年程前からなのですが、長時間立っていたり、長時間歩いていたりすると腰痛になってしまします。 座って休憩をすると痛みは一旦治まり歩けるのですが、すぐにまた痛くなってしまいます。特に泊まりで旅行などに行った時には１日目に歩きすぎると、１晩寝ても２日目は1時間ほど立っているだけでもすぐに腰痛が再発して歩けなくなってしまいます。数日ゆっくりすると普通に立っていたり歩いたりするには腰痛は起きないぐらいに回復するのですが、仕事で長時間立っていたりするとやはりかなり辛いです。 これの繰り返しを５年間ずっとしているような状況です。 整形外科でレントゲンを撮ったところ骨にはまったく異常はなく綺麗との診断でMRIも撮る必要は無いとの診断でした。 自分でも色々と調べて効果があると書かれていた温冷治療や低周波治療器、マッサージ器、ストレッチ、腰痛体操を試してはいるのですが、あまり効果を感じられないのが実状です。 このような状態なのですが原因、対策など何かありますでしょうか？ また、このような症状は接骨院やカイロ、鍼灸などの中ではどの治療院で治療したほうが一番いいでしょうか？ 本当に困っていますのでどうかよろしくお願いします。

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Re: 長時間立っていたり歩いていると腰痛になります。 ( No.1 ) 日時： 2009/04/10 08:20 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp> 参照： http://tco-kobe.net/ 人間、骨だけで立つ事は難しく、骨を筋肉が支える事で立つ事が出来ます。 骨格のバランスが良ければ、支える筋肉の労力は少なくすみます。 しかし、骨格のバランスが悪ければ、支える筋肉の労力は大きくなります。 また、骨格のそれぞれの関節の可動性（可動域・柔軟性）に問題があれば、より大きな労力必要となります。 整形外科での異常なしは、骨折やヒビ、脱臼やヘルニア、腫瘍等がありませんとの事。 骨格のバランスまでは、あまり詳しく見る事はありません。 接骨院・カイロプラクティック・整体・鍼灸等の療法名にこだわらず、骨格全体のバランスを重視される先生の下へ行かれると良いでしょう。 しかし、看板だけでは見つけ難いのが現状です。 まずは、ホームページを見たり、評判や実績を調べる事。 または、直接お電話で相談されても良いでしょう。 Re: 長時間立っていたり歩いていると腰痛になります。 ( No.2 ) 日時： 2009/04/10 19:57 名前： 壮快カイロプラクティック門前仲町院  <info@sokai-chiro.com> 参照： http://www.sokai-chiro.com MAさん、こんにちは。 レントゲンなどの画像診断では、写らない原因があります。 ですから、レントゲンでの診断による『異常なし』は、本当に異常が無いというよりは、画像に写らない異常がある、と理解するべきでしょう。 現に痛いのですから、異常は必ずあります。 画像に写らない異常でしたら、これは状況から判断するしかないと思いますから、そういう環境に慣れている治療家ですと、案外早く解決の目途が立つこともあります。 病院以外の選択肢も、検討してみてはいかがでしょうか？ 療法の種類よりは、治療家個々の判断力や推理力が重要だと思いますので、電話などで相談してみると良いと思います。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.