腰痛が改善しません。ぎっくり腰　ヘルニア

日時： 2009/09/02 14:00

名前： ピクシー

腰痛が続き憂鬱な日々を過ごしております。病歴は
１０年ぐらい前にくしゃみからぎっくり腰になりました。1週間程度で痛みもとれ普通に過ごしておりました。6年ぐらい前に3ヶ月くらい腰とは別で寝たきりの生活をしていた時もきっかけはなかったのですが起き上がる時に四つんばいになったと同時に上から腰を押さえられるように痛みが発生し起き上がれなくなるくらいに腰痛が発生しました。この時も３日位で改善し筋肉が衰えていたかな？と解釈した程度でした。今年の６月に夕方、少し腰が痛むなと思い早く寝たのですが、寝られないくらいに痛くなり始め翌朝には歩けなくなるくらい痛みが増しました。重いものをもったとかきっかけは覚えがありません。これも１週間くらいでロキソニンをのんで治りましたが、その後は朝は腰に鈍痛があり、通勤時は歩くと鈍痛がありました。しかし会社に着き椅子に座ると痛みはほぼ無くなり日中は問題なく生活できました（内勤で歩く距離は少ないです）８月上旬に再度６月同様にきっかけが無くひどい腰痛となりました。２日程度で歩けるようになったのですがMRI検査で４番５番にヘルニアがありますと診断されました。但し「ヘルニアはあるけどねそんなにひどくない」程度だそうです。軽度のヘルニアでこのような症状が起きるのでしょうか？ストレッチやマットレスを変えたり試していますが、朝起きると重苦しい鈍痛と歩行開始時の鈍痛がずっと続き悩んでおります。原因はヘルニアなのでしょうか？また原因も分からず歩けないくらいの痛みがあるかと思うと怖くて仕方ありません。アドバイスいただけましたら幸いです。よろしくお願いいたします。