腰痛ナビ 椎間板ヘルニアの勘所

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教えて下さい。 椎間板ヘルニア

日時: 2009/09/02 14:15
名前: ぱんだ   <tarepanda0317@bca.bai.ne.jp>

私も椎間板ヘルニアだと診断され3ヶ月 スーパーに勤めていますが立っているのも辛く今は仕事を休んでいます。町医者で牽引と電気治療 それに飲み薬で痛みを抑えていますが中々良くならず 大きな病院を紹介してもらい先週椎間関節ブロック注射をしました。2日位は痛みも無く良かったと思ってましたが 3日目位からじょじょに痛みだし 今日もブロックをしてもらおうかと思ったんですがまだ何とか我慢出来たのでしませんでした。来月16日から仕事に復帰する予定ですが 仕事ではどうしても重い物を持ったり 同じ姿勢が多く 又痛みに悩まされる日々です。痛みが酷い時は週1でブロックを続けてたら少しましになってくると先生に言われたんですが そうなんでしょうか?根本的に治るわけではなく一時的に痛みを取るだけ 癖にならないか心配なんですが
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Re: 教えて下さい。 椎間板ヘルニア ( No.1 )
日時: 2009/09/02 14:15
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

ヘルニアは傷病名であり、状態の説明です

ヘルニアになるには原因があり、その原因となる部分が改善されてなければ症状が治まっても再発を繰り返します。

仕事の負担
姿勢
骨格の歪み等
まず、何がヘルニアになるほどの負担を腰に与えているのかを知ること
そしてそれを改善することがヘルニアを治して再発を防ぐポイントになります。
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Re: 教えて下さい。 椎間板ヘルニア ( No.2 )
日時: 2009/09/02 14:15
名前: ぱんだ  <tarepanda0317@bca.bai.ne.jp>

ありがとうございました。多分仕事の負担もかなりあると思います。。これから少しづつ改善していこうと思ってます
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