腰と臀部がはれる＝痛み 日時： 2010/02/06 19:49 名前： はな   <hanamaturi1021@yahoo.co.jp> 初めまして、私は、ロキソニンを飲んでいて痛みをこらえています。何も治療はしていません。ただ、安静で・・・あれから1年になります。体が弱ってきていることは確かです。この治療法でいいのか心配です。早く歩きたいです。よろしくお願いします。

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Re: 腰と臀部がはれる＝痛み ( No.1 ) 日時： 2010/02/07 12:18 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp> 参照： http://tco-kobe.net/ 安静にする事で改善する場合もあれば、安静にする事で悪化する場合もあります。 鎮痛剤を飲む事は、症状に対する処置であって、原因に対する処置ではありません。 まずは、何が原因で現在の症状を覚えるのか？を知る事が大切です。 それを知る為には、然るべき医療機関への受診をお勧めします。 Re: 腰と臀部がはれる＝痛み ( No.2 ) 日時： 2010/02/08 20:28 名前： あおいカイロプラクティック  <new-s@hi-ho.ne.jp> 参照： http://aoi.main.jp 腫れて熱をもっているような症状であれば、アイスノンなどで幹部を１５分程度冷却すれば改善するはずです。 改善がみられるようでしたら２時間おきくらいに繰り返すといいです。 冷シップで済まそうとする人がいますが、シップでは効果がでませんのでご注意を。 腫れではなく、筋肉が硬くなっているのでしたらリンパマッサージが効果的だと思います。 患部からソケイリンパに向けて、素早く軽く、繰り返しさすります。 上手にできれば筋肉が緩み楽になります。 ソケイリンパの場所はネットで調べてください。 ５分程度かけて１日に数回程度します。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.