ヘルニアでしょうか？ 日時： 2010/07/25 12:18 名前： ココママ こんにちは。４４才女性です。 半月程前に腰に鈍い痛みがありました。週に３−４日ジムに通ってトレーニングをしているので、その際に痛めたのかと思いましたが原因がよくわかりません。翌日痛みは多少あったのですが、いつものように１時間程筋トレやマシンでの有酸素運動をした所、翌日かなりの痛みに苦しみ、イスに座って立ち上がったり、寝返りや車からの乗り降りも大変な程でした。ぎっくり腰かと思いましたが何だか違うような気がします。カイロにも２度程行き、鍼にも２度行きましたが多少痛みが引けた感じはするものの、未だに前屈みになったり、ずっと立っていたり座っていたりが苦痛です。ヘルニアでしょうか？腰にいいと思い水中ウォーキングもしてみましたが、翌日またひどく痛みました。右側のおしりのあたりもたまに鈍く痛みます。治療はカイロがいいのでしょうか？それとも鍼を続けるべきでしょうか？このような場合、ジムで行うような運動はできませんか？ 回答よろしくお願いします．

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Re: ヘルニアでしょうか？ ( No.1 ) 日時： 2010/07/25 22:57 名前： ほうじょうカイロプラクティック・整骨院  <hojo@hojo-chiro.com> こんにちは。 ほうじょうカイロプラクティックのほうじょうです。 症状からすると、運動によって炎症反応が強くなっている可能性がありそうです。 まずは、運動を中止して、カイロでも鍼灸でも構いませんからきちんと問診、検査、説明をしてくれる治療院での早期受診をオススメします。 治療計画や運動などは、その先生の判断に従うとよいでしょう。 個人的には治療期間は少し必要かと想像していますが、一日も早く改善することを願っています。 お大事にどうぞ。 ほうじょうカイロプラクティック ほうじょう

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.