走りすぎ？？恥骨とお尻の方の足の付け根の痛みがひどい。 日時： 2016/01/14 20:04 名前： ようこ   <n.yoko.apple@gmail.com> 毎日十キロ弱を思い切り走っていましたが。秋ごろから、踵の腱鞘炎、肋骨の疲労骨折が起こりました。やっと治ったと思ったら、今はお尻側の内腿付け根の痛みと恥骨の辺りの痛みが激しくなり、走りたくても足が痛みに強張り走れなくなりました。肋骨がいたくても、踵がいたくても走り続けましたが、今回は走ることが困難になりました。初日は自転車も乗れなくなり、家でも痛みがひどく四つん這いになるほどでした。走りたくて走りたくてたまりません、どうすればこの痛みをすぐに治せますか。そして原因を教えてください。

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Re: 走りすぎ？？恥骨とお尻の方の足の付け根の痛みがひどい。 ( No.1 ) 日時： 2016/02/02 20:20 名前： ほうじょうカイロプラクティック 参照： http://www.hojo-chiro.com/ こんにちは。 質問から日にちが経っていますが、参考になれば幸いです。 文章からすると、恥骨結合炎、グロインペイン症候群などの可能性があります。 これらはアスリートに多い疾患です。 原因はオーバーワーク、フォームが悪い、体のゆがみ・・・などです。 早期改善には、運動中止(上半身はＯＫ)、適切な治療が必要です。 カイロプラクティックでよければ、お近くの先生を紹介できるかもしれません。 ご興味がありましたら、当サイトからお問合せ下さい。 お大事にどうぞ。 ほうじょうカイロプラクティック ほうじょう

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