 Re: 腰痛とさよならしたい ( No.52 ) |
- 日時： 2005/03/23 10:29
- 名前： αカイロプラクティック小倉東 <alpha_chiro374976@ybb.ne.jp>
- 参照： http://www.geocities.jp/alpha_chiro7/
- ひとつ気になったのですが、物品販売を機に治療法自体を変えられているようですが、同じ治療法がすべて同じように物を売りつけるということはありませんし、治療効果も治療家の腕次第で大きく変わりますので、ひとくくりにしてしまうのは、今後長引かせてしまう要因になるかもしれませんので、ご注意ください。
物品販売しているカイロプラクティック院も確かにあるようですが、当院のように純粋に手技治療のみというところもありますよ。
清水先生のおっしゃるように、治療法のみにとらわれず治療技術の確かな物品販売を行わない治療家を綿密な事前調査の元、探されることをお勧め致します。
だいぶ長引いていられますが、1日も早いご回復をお祈りいたします。お大事に。
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| Re: 腰痛とさよならしたい ( No.53 ) |
- 日時： 2005/03/23 15:03
- 名前： 1232
- 皆さんレスをありがとうございます。
今は正直に言って何もする気にはなりません。
生きていることにさえ疑問を持っている状態です。
しかし、そんな勇気も無くただ毎日をゴロゴロと過ごしている毎日です。
先日、健康相談ダイヤルに電話してカウンセリングを受けましたが、精神的なストレスからも背中痛等がおこりうるとの見解でしたので、
なるべく自分を追い込まずにメンタル科に足を運んでみようとは思っています。
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| Re: 腰痛とさよならしたい ( No.54 ) |
- 日時： 2005/03/31 08:11
- 名前： 1232
- 昨日、親戚の紹介にて、ある整体に行って来ました。（初診）
好転反応が出るまで少し通ってみようかと思います。
自分の身体に合うか否かはわかりませんが・・・。
※先週、メンタル科にて診察を受けうつの疑いがあるとの見解でした
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| Re: 腰痛とさよならしたい ( No.55 ) |
- 日時： 2005/04/10 17:32
- 名前： 自然良能
- 初めまして自然良能と申します。
私は、腰痛で苦しみ、自分で立ち上がる事も出来ずに、窓のカーテンにつかまり立ち上がる状態を経験した者です。そんな私が、毎日行っている運動法を紹介します。
宜しければ、お試し下さい。
１・・・自然に前を向いて立ちます。２・・・左手の肘から先を、肘を中心にして、下から上まで右回りで、３回縦に長くゆっくりと回します。３・・・右手の肘から先を、肘を中心にして、下から上まで左回りで、３回縦に長くゆっくりと回します。４・・・左足からゆっくりと、前に半歩ずつ、６歩で揃えます。５・・・右足からゆっくりと、後ろに半歩ずつ、四歩で揃えます。６・・・頭を軸にして、ゆっくりと一回左に回ります。７・・・自分の歩幅で左足から歩き出して終わります。
運動の前に必ず読んで下さい
＊食事の後は、三十分控えて下さい。＊１～７を行ったら、必ず三分、間を空けてください。＊途中で中断した時は、一度椅子に掛けてください。＊１～７を行う時は、前の一点を見ながら、行って下さい。＊１～７を行う時は、人との会話も控えて下さい。＊１～７を行う時は、一回行ったら、別の方向を向いて行います。例えば、東西南北を向いてそれぞれ行います。何故なら、目から入る刺激が全て良い刺激とは言えないからです。＊１の運動が終わったら、頭の中で３回数えてから、次の２の運動に移ります。７までを同じ様に行います。＊腕の回数を数える時は、下に下げた状態から、一回行って、下に戻った時を一回として数えてください。＊腕を下から上までゆくりと縦に長く回す時は、手首を動かさない様にして、行って下さい。また、特に手が下に来た時は、スムーズに滑らかに行って下さい。＊朝起きたら手を使う前に行って下さい。
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| Re: 腰痛とさよならしたい ( No.56 ) |
- 日時： 2005/04/02 09:15
- 名前： 1232
- 自然良能さん、レスをありがとうございます。
徐々におこなってみたいと思います。
自然良能さんは、効果があったのですか？
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| Re: 腰痛とさよならしたい ( No.57 ) |
- 日時： 2005/04/02 12:04
- 名前： 自然良能
- 読んで頂いてありがとうございます。
少しでも、お力になれればと思っています。
私は、病院で、脊椎分離症と診断されています。
私の病歴について、少しだけ書かせて下さい。
何とか自分で治すしかないと思い、あるところに、
７年間弟子入りをして治してもらおうとした事が、
あります。残念ながら思うような結果は出ませんでしたが、自分の体の事だけを考える時間を頂いた事に、感謝しています。
その時の状態は、椅子に腰掛けている事も出来ずに、入りたての頃は、電話の番を無線の電話をベットに持ち込み、寝ながらしていた事もありました。
それから症状が進んで、一番ひどい時は、考えがまたまらずに何もする気にならなくなり、その内に
今度は、意識までも遠のき、いま自分が何処にいるのか、自分の名前さえも瞬間的に分らなくなる様な有様でした。
そんな時に、この運動の基本となるものをつかみ取りました。
すいません余計な事を書いてしまいました。
今私は、椅子に掛けてパソコンを打つ事も、
出来ます。
それに、私、車の運転が好きなもので片道６６０キロメートルの道のりを往復出来る様にはなっています。
多少は効果があった様に思われます。
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| Re: 腰痛とさよならしたい ( No.58 ) |
- 日時： 2005/04/02 13:23
- 名前： 1232
- 自然良能さん、レスをありがとうございます。
多分、自然良能さんは、わたしよりも辛い経験をされているのかもしれませんね？
痛い思いをしたことが無い私の周りの人たちが今、
私のことを心配をしてだと思いますが、色々と励ましてくれていますが、ハッキリ言ってありがた迷惑で、よけいに気分が落ち込んでいます。
私の場合はＰＣの椅子もクルマの運転も未だに30分以上座り続けることが出来ませんし、病院からの診断名もまだハッキリと出ていませんが。
気持ちを切り替えてたっぷりと時間をかけて治して行きたいと思っています。
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| Re: 腰痛とさよならしたい ( No.59 ) |
- 日時： 2005/04/07 17:33
- 名前： 1232
- 親戚の紹介で行った、ある整体はカルト的な所だったので、二度は付き合いで行きましたが。
もう行く気になりません。
今は効果が出つつある、鍼灸治療院に地道に
毎日通っています。
来週、メンタル科の診察があります。
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| Re: 腰痛とさよならしたい ( No.60 ) |
- 日時： 2005/04/25 22:45
- 名前： 1232
- 本日、メンタル科にて診察。
原因不明の腰痛が原因でうつになったのか、
うつが原因で腰痛になったのかは、ハッキリとは判らないとの見解でした。
暫く、メンタル的な薬を飲み続けて様子を見ましょうとの事でした。
毎日、鍼灸治療院に通っています。
とても気持ちが良いです。
しかし、職場への復帰はまだまだ先のような感じです。
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| Re: 腰痛とさよならしたい ( No.61 ) |
- 日時： 2005/05/10 13:05
- 名前： 1232
- 知人から腰痛に良いと勧められて、
本日、イタリア製のマットレスを購入しました。
今晩から使用してみたいと思います。
※結構、寝起きに腰が痛いもので・・・。
相変わらず毎日、鍼灸治療院に通っています。
なかなかスッキリと改善しませんが 
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