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ラグビーやって腰椎椎間板ヘルニアに・・・

日時: 2005/10/15 19:51
名前: ヘルニアラガーマン

自分はラグビーをやっています。
プロップというスクラムを1番前で組むポジションをしています。
8月の上旬に試合があり、そのとき相手がスクラムを落としてきていて、それに耐えるようにして組んでいました。また、その頃1週間くらい泊まっていたホテルのベッドも腰がかなり沈むひどいもので、試合の次の日に痛みだし、病院行ってMRIを撮ったら、L4,5のヘルニアと診断されました。でも、「症状は軽いからしばらく安静にすれば治る」といわれ、部活はほとんど見学していたのですが、今になってもまだ痛みがあります。毎日、腰椎体操と腹筋背筋の筋トレはしています。まだ安静にしているべきなのでしょうか?少々痛みながらでもラグビーはやってもいいのでしょうか?それともなんらかの治療を受けた方がいいのでしょうか?

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Re: ラグビーやって腰椎椎間板ヘルニアに・・・ ( No.4 )
日時: 2005/10/17 08:31
名前: ヘルニアラガーマン  <swgtty@yahoo.co.jp>

ご返信ありがとうございます。
ヘルニアになり、3件の整形外科にかかって、
腰椎体操と、腹筋背筋をやることをすすめられました。
カイロプラクティックというのは、今まで縁が無い者でして、もしかしたら治るんじゃないか、という希望と、余計悪くなってしまうのでは?という心配半々です。自分は、東京に住んでいるのですが、お二方の治療院まではなかなか行くことができません・・・。
もし、こちらの方でお知り合いの治療院などありましたら教えていただきたく思います。
Re: ラグビーやって腰椎椎間板ヘルニアに・・・ ( No.5 )
日時: 2005/10/17 09:08
名前: αカイロプラクティック小倉東  <alpha_chiro374976@ybb.ne.jp>
参照: http://www.geocities.jp/alpha_chiro7/index.htm

直接存じ上げているわけではありませんが、ここの相談員をされている先生方は皆さん信頼できるとおもいますよ。東京の通えそうなところの先生に直接ご相談され、ご納得した上で行かれてみてはいかかでしょうか。

http://hernia.lumbar.jp/dr_link.htm
Re: ラグビーやって腰椎椎間板ヘルニアに・・・ ( No.6 )
日時: 2005/10/18 02:23
名前: ヘルニアラガーマン  <swgtty@yahoo.co.jp>

了解いたしました。
カイロプラクティック受けてみたいと思います。
ご返答ありがとうございました。
Re: ラグビーやって腰椎椎間板ヘルニアに・・・ ( No.7 )
日時: 2006/07/19 23:52
名前: 早く治したいです  <goodluck016@yahoo.co.jp>

僕もヘルニアになりました。先輩は完治されましたか?僕はどうしても早く治したいです。でも医者には高校1年生だからゆっくり治せって言われました。僕はちよっとぐらい痛みがあってもだましだましラグビーをするべきかそれとも医者の言うとおり完治してから練習すべきか迷っています。どちがいいと思われますか?
Re: ラグビーやって腰椎椎間板ヘルニアに・・・ ( No.8 )
日時: 2006/07/22 23:58
名前: ★バレー★

はやく治したいさん、私はラグビーをやってませんが、バレーをしています。そして私も高@です。確かにラグビーをしたいという気持ちはわかりますが、私は膝を痛めだましだましやっていました。しかしそれをしているとドクターストップ直前までひどくなっていました。なので、治療に専念したほうがいいと思います。みんなと遅れをとってしまうとか思うかもしれませんが、だましだましやっているほうが自分の身体はうまく動かず、ひどくなる一方いいことはないと思います。治療に専念して完治してから、一気に追い込んで言ったほうが私は自分のためにも身体のためにも
いいと思います。なんか横から口出してすいませんでした。でもこれはあくまで私の体験談なんで、参考にしてみてはと思います。
Re: ラグビーやって腰椎椎間板ヘルニアに・・・ ( No.9 )
日時: 2006/07/23 00:00
名前: ★バレー★

はやく治したいさん、私はラグビーをやってませんが、バレーをしています。そして私も高@です。確かにラグビーをしたいという気持ちはわかりますが、私は膝を痛めだましだましやっていました。しかしそれをしているとドクターストップ直前までひどくなっていました。なので、治療に専念したほうがいいと思います。みんなと遅れをとってしまうとか思うかもしれませんが、だましだましやっているほうが自分の身体はうまく動かず、ひどくなる一方いいことはないと思います。治療に専念して完治してから、一気に追い込んで言ったほうが私は自分のためにも身体のためにも
いいと思います。なんか横から口出してすいませんでした。でもこれはあくまで私の体験談なんで、参考にしてみてはと思います。
ラグビーをつづけるためにもよく考えてください。
そしてがんばってレギュラー??!!をとってください。
Re: ラグビーやって腰椎椎間板ヘルニアに・・・ ( No.10 )
日時: 2006/07/23 08:47
名前: αカイロプラクティック小倉東  <alpha_chiro374976@ybb.ne.jp>
参照: http://www.geocities.jp/alpha_chiro7/index.htm

早く治したいですさん、★バレー★さんの言うとおりですよ。まずは、治療に専念してください。
練習も体を動かすことだけではありませんよ。本やビデオ等の教材や一流選手のプレーを見て学ぶことやイメージトレーニングなど体を使わない今しか出来ないこともありますよ。そして、完治したときにそれらを活かし、進化した姿を監督や他の選手にアピールできればよいのではないでしょうか。(何事もポジティブにいきましょうよ)
それから、治療に関してですが、もし病院で効果が感じられないようであれば、カイロプラクティック等の手技療法を試してみるとよいでしょう。
ただし、治療家により効果は全く違いますので、評判、実績等良くお調べになり、ご両親の承諾を得て行かれるようにして下さい。
Re: ラグビーやって腰椎椎間板ヘルニアに・・・ ( No.11 )
日時: 2006/12/26 19:54
名前: ラグビー部

僕は高校2年でラグビーをやっています。
今年の8月腰を痛め10月に悪化し、MRI検査をして軽い椎間板ヘルニアと診断されました。
まだ痛みが続くため部活は見学していますが、知人(50歳前後の方)から痛みが消えてもやらないほうがいい、自分も高校のときヘルニアになり今も苦しんでいるから。といわれました。
痛みが消えてもタックルのような強い衝撃がかかることはやらないほうがいいのでしょうか?
Re: ラグビーやって腰椎椎間板ヘルニアに・・・ ( No.12 )
日時: 2006/12/27 14:30
名前: αカイロプラクティック小倉東  <alpha_chiro374976@ybb.ne.jp>
参照: http://www.geocities.jp/alpha_chiro7/

ラグビー部さん、はじめまして。
痛みが消えることと完治することは、骨格が整っているかどうかの違いがあります。
再発する多くの場合、骨格のゆがみが残ったままになっておりますので、痛みを取るだけでなく、骨格も整えれば、ラグビーを続けても問題ないでしょう。
当院にもラグビーで腰を痛めた方がみえますが、完治後も元気に再開されていますよ。
頑張って治療技術の高い、再発防止のアドバイスをしっかり行ってくれる治療家をお探し下さい。
治療院選びの参考に下記をご覧ください。
http://www.lumbar.jp/select.htm
http://www.geocities.jp/alpha_chiro7/sub9.htm
良い治療家に出会えることをお祈りいたします。
Re: ラグビーやって腰椎椎間板ヘルニアに・・・ ( No.13 )
日時: 2006/12/26 22:13
名前: ラグビー部

ご返信感謝します。
復帰できるという自信が持てました。
現在4つ目の病院に通っています。信頼できる先生に会えたと思っています。僕の学校では部活引退まであと6ヵ月しかないのでしっかりと治して1回でも多くの試合に出られるようにがんばります!

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